1、站在浴室的镜子前。 2、深呼吸，然后在吐气时让所有紧绷离开你的身体。 3、看着前额，想象你按下一个按钮后弹出一张CD，那张CD里装满一直在你脑海中播放的所有旧信念和负面想...
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著名的伤痕实验：能伤害你的，只有你自己
美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。 他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。 每位志愿者都被...
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停止精神内耗的9个好习惯
1.停止活在他人眼里 太过在意别人的看法和评价，后果往往是，在敏感和讨好中委屈了自己。 你要明白，生活说到底，是取悦自己的过程。 真正需要在意的，不是周围人的眼光，而是自己内...
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透过他人的镜子，我们才能照见自已
（1） 每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己，就很难信任别人；你如果无法尊重自己，就很难尊重别人；你如果无法肯定自己，就很难肯定别人；你如果不能照亮自己...
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2022-06-09第二天课程的作业： 1、 学：今天的课程，你学到最重要的点是什么 练好情商处世力，加强商业变现力！其实，高人、牛人、贵人，都在我们身边 贵人脉才是真正的财脉 若要是有什么不如...
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2022-06-07
请最好在24小时内完成 （不超过36小时） 1、 学：学完第一天的课程，有什么启发？ 启发：情商太重要了，要是从小学这个更好了。 课程复盘：老师首先是亮眼又让人心花怒放的开场...
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2022-06-04
第6课作业（姓名➕定位） 1.今天的课有收获吗 一个⼼法： 筛选客户⽐成交客户重要100倍 ️粉丝精细化管理分类 朋友圈，第一类:日常生活类 1、家人（七大姑八大姨） 2、同...
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第一篇 我和有钱人的约定
刚加了一个，别人早让我加的一个听说很优秀的美女，几个人小群里的 我觉得突破了潜意识里对比我优秀和有钱人的嫉妒 和自认为看头像或者莫名的感觉就下定论的习惯！因为看她视频号也曾走...
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2022-05-30
夸夸自己 1一直觉得你没有时间观念，自由主义惯了，原来是因为你是双黄人呀！难怪你这么洒脱！那家伙说说全国你跑过多少省了？你又做了多少行业了？一般人你都不告诉他 2你长的丑点就...
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姓名➕定位1.今天的课程有哪些收获？2.你的朋友圈一天几条，有自己的发圈风格吗？3.你准备怎么改进你的朋友圈？
1收获 朋友圈的三大作用： 1.建立信任，（专业文案） 2.刺激渴望，（频频勾魂） 3.引爆欲望！（特别想要） 个人海报，产品海报，成交海报 干货分享，生活展示就用个人海报 ...
