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  • 《一个人的村庄》读后感

    这是一本散文集,但是我一开始并没有看出来,一读到这个马上想到以前张贤亮的书,比如《绿化树》,那个把荒凉卖了个好价钱的张贤亮,也大多是心理独白和环境描写,但是还是有一定的情节有...

  • 0421滋养自己

    滋养自己的方式写下来。五点:从苦难中发现营养和力量、在付出中得到滋养(付出和索取是一样的)、让自己做事的时候都不那么消耗、让自己的心找到松弛的方式、从其它的关系中得到滋养不光...

  • 0413受害者心理

    回顾你任意一天,你曾被温柔以待的地方。 其实想想,自从我离开了妈妈,我一直都是在被温柔以待。我的妈妈不知道为什么,好象很恨我,回忆中很多次他以成人的口吻冷嘲热讽的对还是孩子的...

  • 《北欧众神》读后感

    和《中国古代神话》比起来,北欧众神就好读多了,就是一本故事集。开篇先介绍众神的门派,神族和巨人,再介绍了众神的家族传承关系,后面是展开讲故事。书里的故事讲的阴谋诡计更多,而且...

  • 读书,善始善终

    今天读的善始善终,全文描述了一件完整的事,开始的时候给心心做好时间计划的约定,结束的时候面对心心的疲惫毒舌,做出冷静而全面的应对,最后在亲情中结束全文。 文中金句众多: 你可...

  • 作业:1-6正念

    @2013B--傅开明早,交作业。 1月6日作业:正念(打卡第二天) 早上送娃出门,照例想催,我一边往外走,一边观察自己的念头,我在压抑自己的不满,其实怒气仍然在那里,并且正...

  • 小感想

    进群十天了,收获良多,感谢群里每一个给我力量的人。 这个群当然是一个妈妈群,但是更象一个以当妈妈为手段来修行自己的群。每个人都充满力量,都热爱生活都在努力生活,就是吐嘈也是理...

  • 周作业:敞开、欣赏独特性

    20200217敞开 敞开,对我来说是很晚的事了,这还是原于一个很多年前的事。读中学时有个女同学拍拖了,另一个女同学去接近她、成了闺蜜,几个月后,去给班主任说了她拍拖的事,当...

  • 读后感《中国古代神话》

    封面上有一句:一部系统的神话学专著。看完书感觉这本书是真的很完整很系统。这书里的神话传说,大部分都是知道的,远国异人那一章基本不知道,可能少有完整的故事而且其它的书里也引用的...

  • 陪伴群季度小结

    季度总结:如何行及变化和收获 看来我是来晚了,都季度小结了,错过了第一个月,还错过了第一次手工坊。 加入陪伴群两个月,收获和变化自己感觉比较大。 收获:和自己的不舒服的感觉待...

  • 2020年计划

    2-11作业:2020的计划 1、提高自己觉察的能力,多保持正念的状态、练习注意力,提高自己的能量状态。 2、不大声说话。 3、整理好自己的家。 4、学写作、学个琴、学个画、...

  • 2-4作业:和老人相处

    2-4作业:和老人相处:想想自己能和爸爸妈妈经常(或者有规律的)一起做哪些事? 这个春节,在老家和两边的老人结结实实的相处了近一个月。恰好这次的学习是和老人相关的,就能够认真...

  • 读后感:写出我心

    《写出我心》读后感 这是一本操作性强的书,粗一看并不深奥,仔细一看指导的具体又深刻。书中针对不同的写作阶段的人提出了多个建议和要警剔的事项。对还没有开始写作的建议是只管去写;...