马幸运

《被讨厌的勇气》中阿德勒认为“人的一切烦恼源于人际关系”。而要处理好人际关系需要划清一些界限。 在划清界限时，首先要思考一下“这是谁的课题”。然后进行课题分离——哪些是自己的...