生活中我们经常会有很多情形，为了他人的感受，为了他人的事情而挑剔自己，否定自己。为了别人去付出的时候，我们可以倾尽全力，但对于自己的一些事情，有的时候可能敷衍了事。曾经的我，...
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第一次在家艾灸的感受昨天晚上本来想看完简友文章再写日更，把在家做艾灸的感受写出来。看简友文章的时候系统太卡了，我还以为是我手机的问题，关机重启后，进入简书，还是这样。我害怕一会系统进不去了，就打...
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接纳当下 与不确定性和谐相处
自新冠肺炎疫情以来，我们的生活当中多了很多的不确定性，不知道什么时候突然就冒出来一例阳性，我们的生活可能就要面临隔离，正常的生活节奏也有可能会被打乱。 在今年...
