感觉自己有点点的进步，但很少，心里想要的太多了。所以压力有点儿多。我喜欢自己上进的，多学习的。但是当我在看书时，无法静下来。无法专注。而自己的心态却在发生改变，说话方面和以前...
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道家讲真人至人，圣人贤人，中医也讲，内经里面讲的很明白。
至人无己，神人无功，圣人无名。
他们为什么能不在乎功名，甚至不在意自己的肉身。
当你发现面相和八字很神奇的时候，其实还只是占在了道门的边边上往里看热闹。
如果你能感受到、观察到自身十二条经络和天地之间的感应的时候，你开始尝试着应四时之气去养生，去体验身体的微妙变化。
慢慢的你就融入道里面去了，大道没这么复杂，在天地间，也在我们的身体里，我们每个人都是道德圆满的，只是大家都觉察不出来。
上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。
握阴阳，呼吸精气，我们帖子里有些同学已经开始入门了；独立守神，肌肉若一，这个很多同学还不知道。
肌肉若一，一代表的初始状态，也就是《道德经》讲的婴儿状态，不是统一的一。
我们帖子里服气做的好的同学，进步都非常快，包括个人修行和家庭工作，你属于那一波服不下去的，所以还在原地打转转。
气不下，十二经络肯定有一条以上是不通的，首先是肝经、胆经，然后是肺经小肠经，怎么判断哪条经络不通，讲起了比较复杂，今天不讲这个。
啰嗦了一大堆，把这个话题讲完。
你能够感受到天地之气的时候，也就是提挈天地的时候，基本上就进了道之门，这时候会怎么样啊，身体变好，情绪变安，智慧身显现，不再为肉身而活。
就是庄子讲的，长寿于天地间，不生不灭，智慧始终在成长。信仰，格局，要相信这辈子完成不了，可以用十辈子来完成，或者二十辈子，一百辈子。
不能用几十年的生命来考虑这些问题，这样格局就太小了。 朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋。 朝菌早上生发，到了中午就干枯掉了；蟪蛄鸣叫到了秋天就死掉了。 人活几十年，也是这样短暂的，...
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2019-02-09
试试微习惯，我最近减轻压力的法宝。如果你定的是跑步减肥，那么像我一样一下跑10公里很难。你可以就定在“跑步上”只要跑就算完成目标，太懒了，在家里跑一圈，那也是完成目标。内心就...
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2018-10-05
感觉我又婆婆妈妈的了，其实我也没做到，火气一上来什么都不顾了。。诚心检讨 ----------------------------- 努力把心保持在波澜不惊的状态不是真修。春...