《愤怒的葡萄》看得我都觉得愤怒了。作者用真实的笔触描写了一部农民迁移的画卷，真的太悲惨了。资本主义的社会，土地私有化，工业化，还有银行资本的垄断。一层又一层的往下，榨压着最底...
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00028随笔 愤怒的葡萄
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00027随笔 许三观卖血记
《许三观卖血记》这本书一天就看完了，乡土作家到底是经常下基层，还是从没有下过基层，总是喜欢用比较粗俗的语言。这本书看起来没有《活着》那么揪心，语言也比较诙谐。连句式和语法都很...
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00026随笔 热爱生命昨晚看了《热爱生命》，没想到是这么短的一部小说。跟我印象中的不太一样，以为里面的人会跟狼搏斗，其实狼只是一头病狼。跟他一样又饿又没有力气。而他已经是饿到挪动不了身子，只剩下那...
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00025随笔 战争与和平《战争与和平》这本书，盛赞太高了，以至于我的领悟能力跟不上，确实没有懂得里面的精髓。作者描写的主角显得有点多余，反而再描写历史人物和历史故事，还有一些小角色，倒是显得更加真实...
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00024随笔：不负热爱：活出发光的自己在偶然的情况下，微信读书推荐了这本书。吸引我的地方是，书的作者，黄澜。她是一位电视制作人，制作过《辣妈正传》《虎妈猫爸》《我的前半生》《如懿传》这些热门作品。 虽然我没怎么看...
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00023随笔，人间美好在一个庸庸碌碌枯燥无聊的工作午后，翻开了这本电子书《人间美好》的书。一下子吸引住我的，并不是里面的文字，而是那些色彩斑斓的插画。每幅画都是用最艳丽的色彩，花朵，猫，小狗，雪地...
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00022随笔: 《一生》，人生没有想象中那么好，也没有想象中那么坏
《一生》的作者是法国的短篇小说之王，莫泊桑写的一本书，这也是他第一次尝试写长篇小说。以前看的都是莫泊桑写的短篇小说《羊脂球》《我的叔叔于勒》《项链》。他的笔风一向是以讽刺和批...
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00021随笔 重启人生，该怎么活才是对的《重启人生》是最近很火的一部日剧，刚开始播出的时候，我看了一集没有看完，因为情节实在太琐碎了，感觉就是日常生活，女主对自己的生活也没有不满意，为什么要重启人生？ 只是没有想到...
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00020随笔 我有一个朋友我有一个朋友，最近因为遭遇了感情的挫折，情绪一直处于低谷中。我们也算是从小到大，认识了十来年的人了，算是彼此都比较了解的人，她也算是我唯一可以吐吐苦水，讲讲心里话人。但是，我...
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00019随笔 熊镇
弗雷德里克 巴克曼的暖心三步曲之一《熊镇》。之前有看过他的《焦虑的人》对他的叙事手法已经有所了解。在那本小说里面，每个人都是主角，有时候甚至搞不清楚谁是主角。等到最后看完的时...
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00018随笔 侣行最近一口气看完了《侣行》两本书，仿佛是跟随他们经历了一场惊险的旅行。在几年前其实就有听说过侣行的视频节目，只是对看视频内容，没有太大的感觉。感谢老张的文笔还不错，通过文字，更...
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00017随笔 早起早睡你有试过早上四点钟起床吗？能坚持下来吗？ 我试过几次，但每次都说以失败告终。每次起来，窗外是乌漆麻黑的，头脑是昏昏沉沉的，不知道自己起来该做些什么。即是是规划好了要做什么，背...
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互相学习😀
自我训练，改变焦虑和抑郁的习惯
前一个星期，整个人的情绪突然陷入低谷。有点不知所措。每天醒来不知道自己今天要做什么，在床上躺平到最后一刻才起来。所有的计划都被扔在一边，根本提不起劲，一天就是随波逐流。胸口总...
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哼哼唧唧自言自语 ·看了很有感触，有自己的一些想法想交流下：
1. 关于焦虑和抑郁，提不起精神， 上升到哲学维度，是我们对世界，对人类社会的认知不够客观，不够全面， 建议看一些哲学相关的数据， 提高认知 和 格局 ： 《像哲学家一样生活》、《道德经》。 学会接纳 世界，和自己的所有。也即 接纳已经发生的一切。
2. 个人成长发展： 很重要的是要有目标，目标的设定一定是要有高维度意义和价值的。 好的目标带来 意义和价值，意义和价值对自己产生很高的驱动力，保障目标的执行。执行目标讲究策略和方法，就是在达到目标的所有可能过程中，选出 时间和空间最优解的过程。
3. 基本盘： 精力管理= 时间管理 + 健康管理；
推荐阅读： https://www.jianshu.com/p/5b601817c200
希望对你有所启示哈。 -
00016随笔 卡夫卡的城堡
尤瓦尔赫拉利在《人类简史》里面提到，人类就擅长的就是讲故事。而国家，政治，权力，就是靠虚构的故事堆积起来的。 城堡，就是这样一个虚构的寓言故事，里面的人物行为似乎有时候很荒诞...
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00015随笔 法官老爹
这部电影是蔡康永推荐的，在康熙来了的一期，黑人和范范刚生完小孩。在聊到孩子的教育的时候，他推荐以后给小孩看这部电影。所以我就很感兴趣的去找来看下。 这部电影居然是钢铁侠小罗伯...
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00014随笔 罪与罚《罪与罚》是俄国作家陀思妥耶夫斯基的作品，是一本经典读物。读俄国的小说作品，最痛苦的就是里面长长的人名，明明是一个人，却得同时记住四个名字。每个人的名字还都特别相似，真是无比...
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00013随笔 悉达多，寻找自我，成为自我
《悉达多》是赫尔曼黑塞写给印度的一首诗。在印度教哲学里面有两个词语，梵和阿特曼。阿特曼指的是小我，自己的思想见闻，梵指的是大我，宇宙。如何实现梵我合一，是每个印度人会追寻的。...
