小书童札记

1994年弗兰克·达拉邦特执导拍摄的《肖申克的救赎》已经成为众多影迷中的一座神殿，那里供奉着的，是人对于自由和自主的不竭向往和不舍追求。虽然这部电影并非真人真事，而仅仅是改编...

斜杠少年老白

三年前，麦子的一篇《我奋斗了十八年，才和你坐在一起喝咖啡》引起了无数人的共鸣，也招来无数非议。一个来自农村来的青年，要经过十八年的奋斗，才有机会和大多数的同龄人平起平坐。后来...

RonaldMcDonald

现在已经到7月，很多人都在惆怅腿那么粗该怎么漏？肌肉腿又给怎么办？几天小编就给大家普及一下什么是肌肉腿，还有怎样能又快又好的瘦腿。 那么，什么样的腿才算真正意义上的肌肉腿呢？...

RonaldMcDonald

之前看过我分享的文章《十个跑步技巧 瘦到停不下来》的同学，这篇应该是它的续篇。都知道跑步是一种相当有人气的有氧运动减肥方法。正确掌握跑步减肥方法的技巧，用正确的姿势来跑步，其...

RonaldMcDonald

现在，跳绳减肥也越发的流行起来了，有些人在通过跳绳减肥，但是他们的方法是错误的，那么，正确的跳绳减肥方法有哪些呢? 1、用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部...

笑出一眼纹

你是否觉得美图秀秀滤镜太单一，甚至一眼就能看出来用的是哪款滤镜，很low？ 你是否觉得每次都要把图片导到电脑上用专业调色软件调色，不能及时发社交软件，很烦人？ 你是否觉得修图...