不知从什么时候开始，“认知升级”这个词开始经常在身边出现，大到各界大佬名人，下到各种小白萌新，人人都在强调“认知改变命运”。 最近刷抖音时，看到了一则美国气象学家J·马歇尔·...
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如果思维方法都不训练，认知升级如何实现？
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在关系中成长
一直收藏着这样一段话：要学会和我们的父母亲密无间，倾听而不惟命是从；和我们所爱的人唇齿相依，紧密而不混淆；和我们的孩子亦师亦友，慈爱而不包办；和我们的朋友，相知而不逾界。 曾...
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能不能少一些套路，多一些真诚？
2020年2月14日，情人节。本高高兴兴的在给家人做午餐，突然收到一则扣费信息：银河奇异果VIP自动续费330元。我心想前几日不是早已经取消了“自动续费”吗？为啥今天又给扣除...
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对生活照单全收才叫成长——蜕变不只依靠阳光，对生活照单全收才叫成长。 这周最让我触动一句话：“别人都还没说明白的事，你怎么那么快就听明白了。”很多时候我们急于表达，急于评价，急于反问，甚至急于去给...
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思绪的小浪花-关于形式与效用因为疫情的原因宅在家里二十多天了，从开始的坐不住到踏下心来享受这慢生活，读书，听音乐，看公众号文章，家居整理，一点一点小事做起来，有了一点小思考，记录一下。 我因...
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疫情下的宅家逸事——我说服了父母不拜年2020年的初春，一场疫情把热闹的新年变成了一次严酷的战疫，在感动于逆行者的同时，大多数人开始了长达一个多月的宅家生活。这还是一次与父母亲密沟通的绝佳机会。 01 很开心，我...
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我的第一个OKR目标我一直是一个缺乏目标感的人，今年的目标之一就是培养目标感。这也是我的当务之急，重要且紧急的事情，所以最近也在有意识地找一些相关方面的书籍去阅读，《OKR工作法》就这样进入我的...
