1. 孩子九月份上小学了，但是孩子对上学、写字毫无兴趣，我是焦虑担心的。最近我总是会抽时间抄写一些文章或短句，这两天孩子看到我写字就自己主动提出写数字，写的很不错呢。看来父母...
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5月3日反思日记
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5月2日反思日记
1. 今天下午带着孩子去到楼下玩耍，一开始孩子自己玩耍的很愉快，后来要求我跟他一起玩，当时我在看书、玩手机，不太愿意陪他玩，就只陪他玩了一会儿，就又让他自己玩耍。我看到自己不...
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2922/5/1反思日记
1. 今天妹妹一家来到我家，我很开心也很兴奋，看到笑笑我很开心，同样因为家里两个孩子年龄差距有一点点大，玩的时候，我会不自觉担心我的孩子弄伤妹妹的孩子，他们一起玩时我会有一些...
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真正的学习是什么？
爱就是聆听，聆听就是爱。 我们可以放下判断和劝诫，仅以同理心去聆听他人的倾诉。 只要我们怀着无条件的爱去聆听，过去所养成的判断和扭曲不实的看法就会消失的无影无踪。 我们能给别...
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怡吾色，柔吾声
今天是想起了《弟子规》中的一句话：亲有过，谏使更。怡吾色，柔吾声。 大概意思就是家中长辈有什么不对的地方，我们要帮助他们改正。但是这个过程我们的表情要温和，声音要温柔。 经过...
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改变从一件微小的事情开始
每个人都有自己的执念，我也不例外。那就给自己立个flag：每日必读书，输出读书笔记以及感悟。 今天听《高效能人士的七个习惯》，对积极主动特别有感触，那今天就来谈谈积极主动。 ...
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觉知日记06｜我越来越懂爱了！
此时很想分享一下这份经历，升起觉知，向内看，我终于突破了自己的这份旧有模式，和老公的关系更亲密融洽了。 这个场景已经好久不曾发生，以至于我都忘了自己其实还在向老公索取，站在自...
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觉知日记31 | 让娃好好洗澡的秘密
你家宝贝洗澡会这样吗？洗澡不积极，穿衣不乐意。 石头现在三岁半，每天洗澡都是跟我说相同的话：“我再玩一会”、“妈妈爸爸洗完我再洗”。每次跟老公好不容易哄他开始洗吧，洗完又不肯...
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觉知日记05｜原来我这么自私！
因为要写觉知日记总想从中找点什么东西，但又发觉不了啥，无法写出一篇文章，于是这两天总是对孩子无故发火，情绪不稳定了，昨晚终于在老公对孩子大声呵斥时，孩子跑过来紧紧地抱住我时，...
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觉知日记04｜老公忘记买意面了因为孩子在外婆家那段时间经常吃意面，所以孩子回来后也说要吃意面，于是微信跟老公说要他中午买意面回来。孩子就一直心心念念着中午可以吃意面了，老公一进门，孩子高兴地问：“爸爸，买...
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谢谢亲们的喜欢和关注，希望广交朋友来一起探讨带着觉知的变好生活，vx:yinyan0410
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80后宝妈，喜欢分享育儿的趣事
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觉知日记03｜原来都是我在恐惧自从有了孩子，我就特别容易恐惧和害怕，害怕孩子摔了，害怕孩子哭，害怕孩子不尊敬长辈，害怕所有家长会害怕的一切，很感谢我的两位老师—凡炳老师和蓝心老师。凡炳老师领我进门，去学习...
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觉知日记02｜当和老公需求冲突时，我是这样做今天晚上发生了一件事，我真的再次感受到了带着觉知生活，处处是风景。今晚由于我临时决定下周一要从娘家回去，让老公过来接我和孩子，打乱了老公的完美计划，老公依然答应来接我们了，以...
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觉知日记01｜回到娘家，我这样和老公相处
今日一算，和老公相识至今已有7年，大家都说七年之痒，然而，我和老公的感情越来越好，简直就像恋爱时一样甜蜜。 由于疫情，一直未上班，就想着回娘家住一段时间，老公趁着放假送我和儿...
