有温度的Tong

这一路走来， 酸甜苦辣装满了我的行囊。 从青涩到沉稳， 总是匆忙地低头赶路。 有多久没有慢下来， 好好地看看这个世界了？ 看花是怎么开的， 看雨是怎么下的， 看太阳是怎么升起...

有温度的Tong

断舍离看起来像是一个人的精神世界，小到仅能放下自己。我不仇物，觉得并不是物，甚至也不是背后的资本给人带来了痛苦，不需要什么事都要找一个替罪羊。物和资本的痛苦都是外在施加的，要...

有温度的Tong

宗萨仁波切：“你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有时间、精力用在改变别人，最后一无所得。” 物随心转，境由心造，不捡自无。...

有温度的Tong

·尽可能让显示器屏幕与你的视线处于同一水平高度，你可以在显示器下面垫一些厚书本以提升屏幕高度。 ·保持键盘与身体的恰当距离，你的小臂应该平行于地面，肘关节呈90°弯曲。 ·打...

有温度的Tong

真正的努力，不能不符合自己的实际情况；真正的努力，应该是在前行的过程中一点点战胜自己，让自己每天都有一点进步。虽然人在设定目标的时候，都希望自己能够在这个社会上取得很大的进步...

有温度的Tong

每个人都想拥有一份独特的、与别人不同的、有个人色彩的人生。很多人都觉得这样的人生一定是很难实现的，其实不然，如果能够将自己的人生态度摆在一个正确的方向，这样的人生也是能够拥有...

有温度的Tong

1. 感性 感性，而不是性感。 性感，是一种基于体态、状态、激素的生理状态，是一种带着肉感和压力的刺激。 感性，则是一种经过长期研习而修炼成的感觉，可以是眼神，可以是谈吐，也...

有温度的Tong

在电视剧《天道》中有一段杀死所有焦虑的话，清醒到吓人：“如果我的能力，只能让我穷困潦倒，那么穷困潦倒就是我的价值，想干什么和能干什么，是两回事，这要根据自身的条件而决定。只要...

有温度的Tong

我看过一个MV，MV的女主角是一个美到惊艳的奶茶妹，因为送奶茶，认识了有艺术范儿的摄影师。他们相爱了。女生发现男生在为要不要去英国读书而犹豫，于是趁男生睡着时，偷偷地帮他申请...

有温度的Tong

如果一个人想创业做一家公司，除了产品，优先考虑的就应该是渠道，因为渠道能力几乎决定了创业公司的生死。不管是传统的线下渠道还是快速发展的线上渠道，可以这么说，只要精通其中一种渠...

有温度的Tong

・我是谁？ ・我是个怎样的人？ ・我想要获得一段怎样的人生？ ・我对我人生的哪个部分满意，对哪个部分不满意？ ・我希望如何安排我的事业和婚姻？ ・当初和现在，我究竟为什么选择...

有温度的Tong

在每个人的人生中，无论是婚姻还是事业，无论是女人还是男人，都是以利益为先的。 这种利益被称为人生利益，包括但绝不限于钱和财产，还有生活的舒适度、感情的亲密度、个人成就带来的价...

有温度的Tong

取势、明道、优术 取势就是顺应大势，比如最近很多人都是讲微信营销火的，是因为他们水平厉害吗？不是的，是因为微信营销火，市场巨大，所以就鸡犬升天。如果这个时候你去讲淘宝营销，估...

有温度的Tong

第一个研究，今年2月发表在《美国心脏病学会杂志》上。由清华大学与美国西达赛奈医学中心的学者一起完成。主要说的是，女性锻炼身体，比男性更有性价比。也就是，同样强度的锻炼，女性获...

有温度的Tong

第一步：列一个“做完就睡清单” 比如：打篮球50分钟、洗澡30分钟、和家人聊天15分钟、记日记15分钟、看书30分钟..... 这个清单通常和工作无关，可以每天都相同，也可以...

有温度的Tong

准则一： 食材越少加工越好 正餐最好选一些新鲜食材，简单烹饪就好。凉拌、蒸、煮，都不错，配上酱油或者芥末，淋上一些香油、橄榄油、蚝油或者花椒油，都行。真要烹饪的话，火锅比炒菜...

有温度的Tong

气质这个东西虽然无法量化，但还是有迹可循的。大概说的就是一个人散发出来的气息，包括修养、品德、举止行为、待人接物、说话的感觉等等。主要就是心理的外在表现，比如心理过程的速度、...

有温度的Tong

“爱我所选，选我所爱”。用中国古代的话说叫“既来之，则安之”，既然做了，就把它做好，因为做的结果代表了你的个人品牌，而你的个人品牌决定了你今后的高度。很多人做不好事情给我的解...

有温度的Tong

第一种，智商高，悟性高，什么事情一点就明白，逻辑好；好谋善断，遇到问题迅速决断，知道往哪儿走，知道走对了怎么接着走，知道走错了怎么补救。这种人做事情，多半会成功，就算不成功，...

有温度的Tong

一种细菌检查 幽门螺旋杆菌 18岁以上的成年人，建议都查一下幽门螺旋杆菌。尤其是，如果一个人经常有口腔异味、胃部不适、反酸嗳气，或者有消化道癌症家族史，有不明原因贫血，就更需...