流沙燕儿

最近站桩后睡不着觉有愈演愈烈之势，站完一个半小时，不管是中午还是晚上站的，都睡不着觉，白天精神头十足。几经姿势、放松、呼吸方式及站桩时间的调整还是无效，白天一直像是打了鸡血。...