若干年前，刚工作那会，某天下午，在单位一楼大厅旁的一个昏暗小房间里，我用打孔机给一摞摞的保单打孔，然后安上封面和封底，对齐，再用一根军绿色的鞋带穿过小孔，拉紧，在背面打上一个...
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谁爱过、投入过，谁就获得了意义
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这位精力管理大师，属于哪种性格类型？罗志祥出事了，令人震惊的不是出轨，而是他超级旺盛的精力，拍电影、跳舞、做潮牌、挑战极限、拍抖音视频，哪件事不累人，还能瞒着女朋友见缝插针搞这么多男女关系。闺蜜感叹，同样是四十...
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看完这几本生涯规划书，你就是自己的人生导师
从几年前的体制内工作到现在的自由职业状态，朋友说羡慕我，做着喜欢的工作，有意义，关键是，时间还自由。坦白说，我也是走了很多弯路才摸索到自己到底想干什么，其中功不可没的当然是遇...
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简明MBTI性格测试 | 判断OR感知，为什么有些人那么自律？
MBTI性格类型的四个维度： 外向（E）或 内向（ I）感觉（S）或 直觉（N）思考（T）或 情感（F）判断（J）或 感知（P） 今天谈第四个，这是关于我们如何规划个人生活的...
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简明MBTI性格测试 | 思考OR情感
关于MBTI性格类型的四个维度： 外向（E）或 内向（ I）感觉（S）或 直觉（N）思考（T）或 情感（F）判断（J）或 感知（P） 已经分享过前两个（链接），昨天说过，人的...
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简明MBTI性格测试 | 感觉OR直觉，决定学霸基因的原来是它
还记得MBTI性格类型的四个维度不，来复习下 外向（E）或 内向（ I）感觉（S）或 直觉（N）思考（T）或 情感（F）判断（J）或 感知（P） 昨天分享了第一个维度...
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简明MBTI性格测试 | 外向OR内向
根据MBTI 性格类型理论，我们每个人天生就有性格上的偏好，这个偏好可以体现在下面四个维度上。 外向（E）或 内向（ I）感觉（S）或 直觉（N）思考（T）或 情感（F...
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还在纠结自己是内向还是外向吗？进来看
若干年前做MBTI测试，我很纠结自己到底是外向型（E）还是内向型（I），也就是大家常说的外向还是内向，现在我可以肯定自己是后者了，并不是我变得更内向了，而是更加理解了两种偏好...
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给心理治疗师的礼物之真诚
几年前，在生涯咨询学习的课堂上，听到这样的话：如果移除了障碍，人会自然地发展为成熟的、充分实现自我的个体，就像一颗橡树籽成长为一株橡树。 哇，当时就觉得好棒，这样的观念对任何...
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编剧入门，应该看哪些入门基础的书籍现在IP风头正劲，很多人都想借此入行当编剧。甚至很多人都觉得当编剧没有门槛，和写小说一样，其实并非如此。编剧和其他行业一样，也是需要基础的，他和写小说完全就是两码事。下面就推...
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「编剧一课通」课前题外话：学编剧究竟需要学些什么？学习方向在哪？
★ 如何成为一名编剧？ 许多人在看了很多影视剧后都梦想成为一名编剧，当编剧可以改变剧中角色的命运，还可以化身成为角色诉说自己的心事，当然还能顺便赚得盆满钵满走向人生巅峰。但事...
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30天学习总结—帅小冰老师训练营大作业
这几年在网上陆续买过不少知识产品，这一次的课程是学习的最认真的，每堂课听两到三遍，按时打卡，但和很多同学的感受一样，这只是最基本的操作，要完全掌握课程中的方法技能，还要经过长...
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再矫情的人，做过这个手术都放开了
一个月前，我在市中医院做了一个小手术，真的很小，连打麻药只要半小时就完成了，我大概半年前就知道，这个手术是避免不了的，但我就是拖，悄悄试了很多方法，只到症状越来越严重，天气也...
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来书音讲好一本书，到底有多难？
4月21日，第十期书音在常州凤凰谷剧场隆重举行，圆满落幕。我是当天的第四位讲者，讲的是《从文自传》，讲完后，赵冰老师例行上台和讲者互动。 他问我：长娟，第一次登上书音舞台，你...
