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1、当你对外开始严苛的时候，你对自己，其实已经严苛很久了。 2、没有足够时间的思考和独处，过往的惯性模式会让你沦陷。 在那些似明似暗的裹挟里，你会变得不像你、你看到的不是你喜...
合作伙伴说我可以去修仙，因为不受外界影响。我回答：跟我想做的事情无关的一切人和事，为之多花一秒钟都是浪费。 反之，一切跟我想做的事情相关的人和事，我都会投入精力。 是的，一切...
收到手机应用推送的往年今日，才发现原来之前的情人节自己的记录是那般。 而后想起此前那个我和现在的自己，对比之下，我喜欢并且爱现在的自己，同时也将，持续为这件事不遗余力。 因为...
以前想过的，自己工作时的样子，现在的样子比设想的高出很多。 没有想过，有一天，我会爱上套装西服、衬衫、皮带，还有高跟鞋。 以前想过的与之交流的人，现在都越来越多地出现在日常沟...
最近非常明显地感觉到，在做的事情，要做的事情，正在让我完成自己心中蕴藏已久的本色回归。 回归到刚工作时对自己的预期设定，回归到该有的心气，回归到喜欢和适配的穿搭。 我本是大开...
1、每一天都锻炼，会帮助你更频繁准确地关照你的身体，而后你会逐渐发现自己的美，然后声讨此前的自己：这么好看的一个人，你之前竟然没发现？ 2、无论是情感还是物质，当你内观自身之...
1、当镜子里的身体线条向你展示不为减重而开始的运动结果；当体重记录告诉你，每一个月的你体重都在减轻，你会开始习得耐心。 那种阶段性的终点总会到达，每一次行动都会累积的缓慢而无...
发现一个来自爸妈的奇妙区别： 爸爸在我的记忆中，更多的是陪伴、关心、放手和支持，这给到我很多无形的力量。 以至于，他离开时我没见到最后一面这件事，我都觉得是他不舍得让我看见。...
1、你会对运动产生一种互赖感，在每一个不需要减肥、不为发泄情绪的时刻。 在这些时候，运动成为一种放松和冥想，一种陪伴和交谈，一种你不知道为什么出发却已迈出步伐的选择。 2、至...
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