焦虑是当代年轻人共有的问题,今天我们就来讲一讲,如何和焦虑共处,克服焦虑。在生活中我们又该怎么去激发自己的正面情绪,去刻意地练习幸福。 首先我们来看,我们为什么会感到焦虑,如...
焦虑是当代年轻人共有的问题,今天我们就来讲一讲,如何和焦虑共处,克服焦虑。在生活中我们又该怎么去激发自己的正面情绪,去刻意地练习幸福。 首先我们来看,我们为什么会感到焦虑,如...
她离职了,自己给自己离职了。 只是领导没有当回事,没有放心上。明天估计又要开天窗了。 上一年年末,这个同事的工资莫名其妙的降了,一问财务才知道,岗位工资被撤了,撤之前没有跟她...
划水是一种刚需 职场人不划算是不可能的,老板也在划水。偶尔划水可以,持续划水,是对自己的职业生涯不负责。 毕竟你能赚多少钱,未来的发展潜力有多大,取决于你的实力、眼界、外界环...
【本周行动清单完成部分】 1、每天背单词打卡 2、看了一部电影《冒牌天神》 3、每给宝宝睡前读绘本 4、一周散步2次 【本周行动清单没完成部分】 1、本周读书2天未打卡,1天...
一晃眼,娜姐的第二期21天好好说话训练营就快结束了。 开营后的这二十天,刚好赶上自己公司最忙的时候,天天加班加点,每天最多睡四五个小时。学习、阅读的计划全部打乱,报的别的两个...
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今天用萌薇老师在8月22日13:58分提到的这个方法“看什么都觉得新,都觉得重要,我觉得这个时候看第一遍的时候可以先把新知都圈出来,再看第二遍,看看那些新知还是新知吗?这个时...
开始我的第二本书《富兰克林自传》,简单的了解了一下本杰明.富兰克林的生平年表,确实非常震撼,放到现在,就正如刚看过的Angie的《学习力》提到的斜杠人物完成的漂亮逆袭,一个普...
“我的孩子,如果你对富兰克林的作品不怀崇敬之情,我就剥夺你的继承权”英国传奇海军上将西德尼·史密斯如是说。《富兰克林自传》也很适合与《曾国藩传》、《王阳明传》一起看,他们都经...