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今天特别深得感悟到，当你能真实的面对自己，不再因为自己的得失来处理问题，你发现事情跟你想的就是一致的。 一次次被验证，一次次看到结果，特别开心，我知道我的觉察是正确的，不因为...
一早起来，伴随着睡意，不自觉打开手机，突然看到蔡志忠老师的视频，他在讲自己，但是我感觉他的特立独行，让我感受到一种很自由的空气。 不追求物质，只追求精神的自由，对于当下的我，...
昨天被爸爸生病的消息困扰，因为这些天我工作孩子必须有人带，都是她们老两口默默付出着。他一病我不得不请假，这样会影响我的工作。我还是有些担心被淘汰。 我当时并没有着急想办法，还...
本来这两天以为要穷途末路了，哈哈，昨天老公帮了一把，让我得以缓缓，今天再次需要面对问题，不想我又看到了希望，问题就这样被不知不觉的解决了。 我们总觉得问题就是问题，希望当下就...
今天中午本来想吃骨头和酱牛肉，按照我一贯的做法，我肯定是都吃。但是今天我刻意提醒下自己，只吃一种肉，身体就足够了，不要放纵自己。那刻，我终于听从了自己内在的声音，我只吃了四块...
今天与姑娘发生冲突，以前的话我会非常生气，很棒的是今天我居然自己把自己说服了，我对自己说，放下控制，给予孩子想要的，即使你知道她的行为是错的，但是你尝试学着允许接纳一切。当下...
一声啼哭 爱在心间难已言说 当了妈才明白爱原来是只希望看到你笑 宝贝还有24天你就2岁了 我们曾经一起走过的日子 因为你的陪伴 妈妈内心的喜悦多了起来 最重要的是因为你让妈妈...
今天开始继续启程。 记录宝贝的生活点滴，这个过程是美好的。 有时候生活中诸多事情，如同抽丝剥茧，总是想要找到什么，最后发现其实最重要的就在身边，只是没有看到。 以后不再为了应...
以前总觉得节日就得吃好的，好好狂欢，不然就不算过节。 今年国庆我的态度就很不一样，内心不再那么盼望出行，吃好的，只想着避开人群。 对于我，每天都是节日，天天吃好的，想玩也随时...
有人说:真正的平静，不是远离喧嚣，而是在心里修篱种菊。 从我家窗户往外看，大青山似乎很近。空旷的感觉让我感受到一种安静。 这里远离市区，虽然有点偏，但是每天呼吸的空气都感觉很...
搬家折腾了整整一周，每天各种事情，关键家还是需要重新收拾的状态。 这次搬家自己最大感触，感觉回到了以前自己单身的状态。 宝贝每天睡觉特别不规律，天天就是要睡，明显比以前睡的多...
今天带她去附近玩，不想这个地方建设的特别好，不仅仅可以民宿还能亲子游玩。 关键还有艺术气息，很多的画作展出，孩子还可以跟着一起学习。 还有孩子在学习陶艺，一次体验收费100以...
今天早晨带宝宝跟我们一起吃早点，宝贝也很配合，哈哈，每次带着她感觉不一样。 晚上依然带宝宝出去玩，不过，感觉宝贝每次跟我们一起就很开心了。 她爱周围的人，每次用小眼神看你的时...
今天一天在家休息，懒懒的状态。宝贝早晨起的很早，我们一起吃了早餐。 中午跟爸爸一起玩，吃饭，午休，一下午的时间都在床上了。 宝贝跟我们一起悠闲的享受半天的快乐时光，哈哈，爸爸...
今天跟宝贝一起睡觉，她睡得呼呼的，虽然不停的翻身，但是看到她终于睡着了。 看着她熟睡的样子，真好玩。内心说不出的喜悦，爱她的一切，就是喜欢。 对孩子的爱可能就是看着她开心，享...
今天还是很忙，一天都在不停的动，感觉到自己的精力不太足，还好，内在的力量支撑着我。 这段时间发现自己最大的变化，就是不再那么的不能吃苦，即使很累也会告诉自己坚持。 虽然无法做...
今天宝贝表现很好，终于会叫爸爸，妈妈了。每天看着她一天天成长着，感到孩子好可爱。 最近有点太忙，宝贝的早教课程都没有时间，等忙完这两个星期，我就可以歇歇了。 紧一紧松一松，自...
今天一天都没有带宝宝出去玩，但是她特别听话，自己玩得特别开心。 宝贝还是喜欢爸爸妈妈一起的陪伴，突然想起身边的单亲家庭孩子。 我也终于明白，健康心理是需要父亲母亲的共同参与的...
开心的事情还是很多，我们要搬家了，虽然离市区的热闹有点远，但是总比租别人房子要好。 生活总是有很多惊喜，以前的我无法适应，受害者情节严重，一切都是别人的错，现在终于理解了，外...
奶奶病了，爸爸陪床，我一个人带宝宝，这才体会到多一个人真不一样。 全天自己带宝宝，着实有点吃不消。今天宝宝闹腾厉害，一不开心就哭。我还是忍不住爆发了。 原因她无厘头的哭，不让...
