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明天要手术了，该做的检查都做好了，此刻躺在病床上辗转难眠。写下这简书... 最终还是没有给妈妈说住院手术的事，用这种方式给妈妈说说吧... 妈妈，其实我纠结好久了到底要不要告...

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1、接纳的力量——小宝第一次主持家庭会议 我觉察到学习后的自己确实有了松弛感，不那么焦虑了，不死盯着孩子的学习不放了，开始关注自己爱自己了。 我可以悦纳自己，接纳孩子的不完美...

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决定这两天就去住院手术，虽然不是啥大手术，我还是有担心的。 担心我住院这几天孩子的饮食起居：天冷了有衣服穿么，饿了有饭吃么，作业没人督导了能按时写么... 担心水、电、暖、燃...

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国庆七天，回了老家、吃了烧烤、放飞了自我、完成了假期作业、参加了青少年论坛...想想还挺充实呢。 1、假期作业完成了 心里装着参加论坛这个事，所以再有畏难情绪也坚持完成了假期...

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9.23-27一周没有写作业了 9.28周末终于写作业了，无意见孩子说妈妈是云朵、是变形金刚，说我善变。我理解是我有让孩子感觉舒服的时候、有婆婆妈妈的时候、有强迫压迫孩子的时...

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昨晚躺平的背后 昨晚催促提示需要开始写作业了小宝还是没反应，再提醒直接明确回复不写，我就是不写。 明确感知到孩子有事，事不解决作业别想。主动问孩子今天在学校发生什么事情了吗？...

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1、周末完成作业状态有提升 发现我稳了，孩子就更好了。小宝可以主动做到座位上了，有为难情绪有拖拉磨蹭时给足时间，静静等待，让孩子听下来歇会调整自己，发现孩子反而可以主动坚持写...

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说好的每日一省发现我还是做不到，现在竟然退化成每周一省了~~那就先接受，现有反省，再提升反省频次吧。 1、突然不写作业的背后 小姨没答应我的陪写作业请求，我的诉求没有得到满足...

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晚上爱人炒好菜，我才想起来忘了跟爱人交代虾尾不要放辣椒。 等我要去说的时候突然发现，爱人把秋葵和毛肚放一块炒了。我刚想说你这不是乱炒吗？哪有这么做的？ 这时候眼前浮现叶雪白老...

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1、反思我三天打鱼两天晒网的“每日一省” 今天太晚了明天再写吧/今天在店里作业不方便，晚上再写吧/今天上午忙顾不上，下午再说吧/今天没啥可写的...各种的理由、借口整的自己不...

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1、昨天没有写作业，我以身体不舒服为由没有督导，老公跟妈妈威逼利诱折腾到八点多一个字没写。 我的觉察是因为昨天字太多孩子有强烈的畏难情绪，逃避问题。这是正常表现，但是没有引导...

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1、开学第三天孩子丢了 事件还原：课后托管服务第二节课因为回班晚了作为被其他同学占了，没有主动跟同学沟通让座，直接找托管老师了，老师说忙等会。 小宝就抱着书包蹲在教室后面干等...

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1、丸子事件 事件还原：（晚饭已做好，准备开餐了） 小宝：老娘我要吃丸子，给我热丸子了吗？ 老娘：哪有丸子啊，中午就说吃丸子，没找到有丸子，晚上了还说吃丸子，咱也不知道这丸子...

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昨天开学第一天，学校通知上午开学仪式，下午休整半天。9月2日正式开学。 1、早上忘记带红领巾 开学第一天的早晨，有点打仗的感觉，提醒小宝抓紧时间洗脸刷牙、提醒小宝穿校服戴红领...

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周二（8.27）下午跟姐姐做了两次游学复盘；昨天（8.28）晚上跟老公做了泰山行复盘。 跟姐姐的复盘更多的是我作为观察员发现问题、反馈问题；跟老公的复盘就是批评与自我批评的民...