70天的打卡，共读的书单里只读了《自控力》的前几章，对书中内容仅存的印象是：越控制，越失控，以及睡眠非常重要。是的，睡眠非常重要，这是我打卡期间最深的体会。虽然很多时候都在摘...
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70/70 小自班035 再见啦
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69/70 小自班035 摘抄
导致个体愤怒的原因很多，有些愤得正当（譬如受害），有些怒得荒唐（譬如嫉妒）。愤怒是暴戾的引线，但不是暴戾的心理基础。群体暴戾的个体心理基础，除人性泯灭外，还有同样重要的三点：...
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68/70 小自班035 关于细节（二）
昨晚好友分享了一个知乎上关于为什么有的女生不愿意生孩子的热门回答，大意是为了堵住家人催生的嘴，达成协议生了娃全权交给家人养。这个回答的真实性存疑，但戳中了自己对结婚生孩子的很...
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67/70 小自班035 琐碎日常
今天回爸妈那儿接猫回家，路上把最新一期的我是歌手听完了。这一季真的太好看了，除了光良和赵雷，真希望其余的歌手能一直留在舞台上。袁娅维这次唱了《蒙娜丽莎的眼泪》，当年听到她在我...
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66/70 小自班035 摘抄
摘抄一首陈升的歌，《老爹的故事》： 电梯门口的老爹 活在辉煌的从前 扶着那双徐蚌会战瘸了的腿 孩子们都不了解 讨厌老爹真多嘴 他说现在的年轻人 跟他们比差得远 我在老弟你这样...
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65/70 小自班035 离别让人心碎
捡回来的三只小奶猫以讯雷不及掩耳盗铃之势全部被人预订领养了，今晚送走了第一只。啊，离别让人心碎，没想到养了一个多星期的小萌猫感情杀伤力这么大。 三只小猫，一见我出现就哼唧哼唧...
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63/70 小自班035 摘抄
摘自东东枪微信公众号: 都说年轻人思维活跃、异想天开，我没看出来。面试过的年轻人越多，越觉得很多年轻人的脑子里，其实往往会有更多陈腐的套路——不赖他们，是因为他们脑子里只有那...
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62/70 小自班035 流水账
折腾到快凌晨三点才得以躺在床上。 中午把送去寄养的三只小奶猫接了回来，四天不见，似乎又长大了一截。可能奶泼到了身上，样子都很狼狈，于是忍不住把它们都扔进浴室洗了一通。宠物医院...
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61/70 小自班035 黄昏
昨日黄昏时分，我独自一人从老家出发，去邻市找朋友玩儿。高速公路在山峦间起伏蜿蜒，我翻越重重山地一路向西，途中爬上一个山口准备畅快地俯冲下去时，眼前忽然出现了一个硕大的夕阳，像...
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@田心远 是摘抄的微博上耳帝的评价
60/70 小自班035 摘抄
昨晚看完我是歌手，感慨一句这季真好看就直接睡过去了，完全把打卡的事忘到脑后。 这一季真好看啊，今天又重看了一遍。摘抄几则耳帝对本期我心目中前三名歌手的评论: 袁娅维《Love...
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60/70 小自班035 摘抄
昨晚看完我是歌手，感慨一句这季真好看就直接睡过去了，完全把打卡的事忘到脑后。 这一季真好看啊，今天又重看了一遍。摘抄几则耳帝对本期我心目中前三名歌手的评论: 袁娅维《Love...
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57/70 小自班035 未完待续
跟朋友约晚饭，她说开车来接我。我惊奇的咦:终于跟家里交代买车的事情了吗？朋友在外地工作，半年前自己贷款买了价格不高的小车代步，一直没跟家里说，怕被家人说一顿。 对她的处境，我...
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56/70 小自班035 奶妈日记今天正事儿没干，全招呼三只奶猫了。不过还好已经可以控制做事的节奏，不像昨天一样手忙脚乱。早上六点仨猫就开始奶声奶气的嗷嗷叫唤，把我从被窝拔出来给它们喂奶。喝足饭饱开始洗眼睛，...
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55/70 小自班035 强迫症是一种病下午下班回家路上感觉很丧，一块大石头沉沉压在心上，头也很痛，像缺氧一样。脑海浮现缺氧俩字时，忽然意识到自己整个下午呼吸确实很浅，心里有事情的时候就会这样，小心翼翼的呼吸，好像...
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54/70 小自班035 和猫二三事
某天进睡觉前扫了一眼门口的猫厕所，非常想偷懒一下明天再铲，想想头天没及时清理猫砂惨遭月狗施以尿被子之刑，我还是默默举起了猫砂铲。蹲在猫砂盆前乖乖铲屎的那一刻，我忽然意识到，这...
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53/70 小自班035 追节目
昨天我是歌手改名歌手，第一集开播。这一季比上一季有看头，我对林忆莲和袁娅维的表现最感兴趣。林志炫在以前的节目里唱过蒙娜丽莎的眼泪，我觉得很不错，直到有人分享了一个袁娅维的翻唱...
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52/70 小自班035 铁打的流水账微信运动出消息提示时，我有时会点进去看，给100步以内的死宅点赞。观察微信步数蛮有意思的，可以大体推测大家周末的打开方式，走15000步以上的是有故事的人，500步以内的是有...
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51/70 小自班035 宽容的冬天
冬至以来彻底停止了运动，放纵的摄入糖分，不用上秤，自己都能感受到膨胀的脂肪把皮肤撑得紧绷绷的。快递似乎已经停止收件了，给友人的新年礼物还全都堆在家里，因为感情和语言都进入了枯...
