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  • 《人生只有一件事》 读后感

    人生只有一件事,就是“活好”如何活好,作者用他的真实经历以及对这些事情的反思一点点剖析,自己的起心动念,一点点告诉人们如何才能让自己活好。 作者用一个小故事表达了此时此刻的生...

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    2022-04-14

    今天分享了三点内容: 一是亲子阅读带给我和孩子的收获。 每天睡前陪伴孩子读绘本,绘本的图画充分发挥了孩子的想像力,也从孩子的视角里看到完全不同的思想。 听从因欣老师的建议记录...

  • 亲子时光_表扬

    今天带孩子在游乐场玩耍,儿子借其他小朋友玩具玩,首先能够礼貌的争求对方意见,同意以后才拿走玩具,在玩玩具过程中,有其他小朋友会踢玩具,儿子也会很维护玩具,而不是一味跟其他小朋...

  • 每个人都是生活的创造者

    第四期公开课复盘 昨天的课程由因欣老师讲课,话题由亲子阅读到经营家庭,到青春期和情绪管理。 归纳起来一切的原点其实还是我们自己。每个人的角色在生活中不停的转换,每个角色我们都...

  • 《非暴力沟通》阅读

    隐性暴力的危害 阿伦.甘地认为,非暴力生活的一个关键就是感激生活的赐予,而不是贪心。 为了加深他对暴力的认识,他的祖父让他画了一棵树,类似家族树,用以描述暴力的根源。认识暴力...

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    生活随笔

    雨下了很久,一直没停,打开窗探出身,一股凉意扑面而来,清冷清冷的,赶紧缩了回来关上了门窗。南方已经很久很久没有感受这么冷的天气,有点不习惯。 打开暖气,薰上一炉香,人舒服了很...

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    由它去,任它来

    禅宗有一则著名的典故 某日,药山禅师在禅院中打坐,见院中一棵树长得茂盛,旁边一棵却即将枯死,便指着两棵树问道膺、道吾两个弟子:“那两棵树是枯的好,还是荣的好?” 道膺说:“荣...

  • 自主健康管理的意义

    自主健康管理是指自己对自己的身体的健康信息和健康危险因素进行分析、预测和预防的全过程。 病前主动防,病后科学管,日常生活正确饮食,运动,保持良好心态非常重要。 我们在了解自身...

  • 找我呀😀

    冬季皮炎瘙痒高发,这些精油来帮你

    许多人一到冬天,皮肤便又干又痒,皮屑更如雪片般洒落,因为干痒难耐,抓个不停的后果是:皮肤脱屑、发红刺痛、流血留疤。 无论是白天上班,晚上睡觉都受到影响,导致生活品质跌落谷底,...

  • 冬季皮炎瘙痒高发,这些精油来帮你

    许多人一到冬天,皮肤便又干又痒,皮屑更如雪片般洒落,因为干痒难耐,抓个不停的后果是:皮肤脱屑、发红刺痛、流血留疤。 无论是白天上班,晚上睡觉都受到影响,导致生活品质跌落谷底,...

  • 人是要有一点精神的

    做一个精神富有的人,才能懂得坚持的美丽。 在成长的过程中学会宽容、感恩于每一份馈赠,才能使心灵富有,用这份富有,去看这个世界,才能找到自己的一片天,充实丰盈的人生才会不期而至...

  • 与白兰的谈话

    没有人知道学校天台有一株白兰,即使看到了,也只是瞟一眼。 它居身于一个木制的亭子之下,亭子之上挂着各种各样的野花。白兰就这样生长,我,是第一个与它相伴的。...

  • 每个人的成长,来源于一次又一次自我超越。大部分人面对挑战时,要么退缩,要么抗拒。

    其实,有时候,你想上升到一个大的台阶,你能选择的就是迎难而上,勇往直前。

    与白兰的谈话

    没有人知道学校天台有一株白兰,即使看到了,也只是瞟一眼。 它居身于一个木制的亭子之下,亭子之上挂着各种各样的野花。白兰就这样生长,我,是第一个与它相伴的。...

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    你们好就是我最幸福的事

    今天给爸妈打电话,父亲说叔叔前段时间突发脑梗,好在抢救及时。但现在还戴着输氧管,躺在那里不能动,一家人轮流在身边照顾着。 父亲乐观的说,好在这几年你给我们买的那些我们都用着,...

  • 朋友圈文案系统的戒,定,慧

    一个人无论在何时何地,言谈举止都代表着个人的影响力。无论我们做任何事,都要有戒,定,慧的能力,因为做事就是做人。 如果能学到并做到,对未来的文案、个人品牌之路都是莫大的帮助。...

  • 一个人最好的成长,莫过于不断的强壮自己

    一瞬间

    温暖的阳光透过枫树的枝枝叶叶,走进了我记忆最深处,找到了那日的黄昏,那瞬的美好,那时的震撼。 伴着落日的余晖,温柔的风牵着我来到了山顶,想到山路的重重阻碍与登山时千辛万苦,我...

个人介绍
宁静的人深远,故不折,知足的人常乐,故不老。