昨天翻小红书，看到一条讲述职场不公平待遇的，下面有一条近300个点赞的人气评论：“很简单，要么忍，要么滚。” 这条评论挺有意思的，简单直接，也挺残酷挺令人心塞的。 今早在地铁...
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有谁在关注母亲的心理健康？
社会都在关注青少年的心理健康，但是有谁在关注母亲的心理健康呢？有多少男人知道“产后抑郁症”这个词，对产后抑郁症这个病症特点有了解吗？ 我很想做一本关注母亲这个群体心理健康的书...
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教养范例3则 - 草稿
家庭和谐有爱是孩子成长的土壤 周六去新一佳买月饼，宝贝（四岁左右）拿了三样，一个全蛋黄的，一个包装很漂亮的，一袋散装的。我事先告诉宝贝，我身上带的钱可能不够，需要舍弃其中...
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养育手记（33）向小孩学习
昨天晚上，我和队友爆发了激烈的冲突。 睡前他给娃讲故事，讲完两本之后，娃说有一些字没有读到，要重新讲一遍。他觉得自己已经都讲到了，不想再讲。 两个人僵持。 到了睡觉刷牙的时间...
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旁边者视角，帮助自己跳出沮丧的状态
有一个姐妹在工作上受了挫折，情绪很低落，甚至到了怀疑自己整个人的地步。 在开解她的过程中，我自己也受到了一些启发。 1.心理层面： 自己是最重要的，自己的身体和情绪舒服了，才...
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养育手记（27）虽然他是小孩，也需要被尊重和倾听
1.倔强的大人和倔强的小孩，上演拉扯大战 晚上给娃洗漱，先洗了脸，而后洗脚的时候给她抹面霜，她拒绝，坚称还没有洗脸。 “刚才洗脸了，你忘记了吗？” “没有洗啊。” “就前两分...
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养育手记（28）给小大人施展的空间
今早煮水饺吃，边煮边和娃视频。 “妈妈，你拿个勺子舀，比筷子夹方便。我看奶奶就是这样弄的。” “好的。果然好用一些，谢谢你。哎呀，肉煮出来了怎么办。” “没关系的，你可以皮和...