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  • 小遵守,大世界

    那天上班路上,看到了一副很有秩序的画面 汽车和人在各自等红绿灯,看到这里,你肯定会觉得这就是很平常的一幕。只是这次的红绿灯不同,它没有工作了 我以为会出现汽车和人混乱通过的场...

  • 让自己轻松起来的最快方法

    嘿,宝,你好呀~ 最近感觉怎么样,开不开心?压力大不大?最近有困扰你的烦恼吗? 我知道,可能你工作忙碌没有时间休息,可能也有事情正整困扰着你…… 如果可以的话,希望你暂时摒弃...

  • 你认为自己想要的,真的就是你想要的吗

    先来想一个问题:小时候的你,有没有被父母说希望你长大后从事某个行业? 如果有,那你是真的想做那份职业,还是只是因为是父母说的? 小时候别人问我长大了想当什么?我说当老师,因为...

  • 慢慢的爱

    在爱情里面什么最能够打动你呢? 唯一、坚定、陪伴、相信、热烈……对我来说,还有慢一点的爱 我喜欢细水长流的感情,就像《从前慢》里面说的:从前的日色变得慢,车马邮件都慢,一生只...

  • 关于接纳的课题

    “你会接纳 120 斤的自己吗?”今天老师这样问我,我很坦诚的回答,我接受不了(目前体重不过百) 我想了下,我好像不接纳自己的很多方面:我的肤色、我稍微长了几斤、我的皮肤、我...

  • 锻炼随时思考的能力

    中午外出吃饭,去了小A安利的一家面店,她说:“你们一定要去,这家店真的很好吃,而且这家店只开半天!”小B一听这话,就拉着我去看看那家店到底有多好吃 一进这家店,就能看到这家店...

  • 停止陷入自证陷阱

    永远不要陷于自证陷阱🪤 一旦你开始解释自己没有问题,就已经让别人得逞了 越解释,ta 们就会找你语言中的话来反驳你,而你就会找其他理由一直证明 勿在他人心中修行自己,勿在自己...

  • 因缘和合

    你有没有遇到过好运接踵而来的情况?很幸运,我遇到了,就在这个三月,好运降临在了我的工作上面 我是做销售的,用数据说话就是:以前一个月做十万业绩就是最高了,而现在一周我就做到 ...

  • 觉察

    今日下班路上,突然有觉察出自己今日的某些情绪,感觉被“打通了” 是关于工作上的事儿,别的同事离职后的工作手机让我用了一段时间,我业绩提高了。今天有新同事来了,领导让我把手机给...

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    嘿!她好棒的生命状态

    今日在公交车上,人超多,等到站停靠下车时,我旁边出现了个空位 大家都想着尊老爱幼,把位置留给老年人坐,而在礼让位置的时候,突然听到这句话 “这个位置让年轻人坐,我不坐” 往声...

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    真诚的力量

    真诚永远最能打动人心 天呐!今天一打开网易云音乐,就看到它更新了新版本,还有来自网易云项目组的一封信 信里面有句话,它说:“我们希望打造一个完全以你为核心的产品” 当然也有很...

  • 让别人留下好印象的小技巧

    别人找你的时候你都在,会很容易给对方留下好印象 周末放假时,我需要和同事对接工作,一般放假同事回消息会很慢,但昨天我对接的同事小A几乎是秒回消息 虽然是个小细节,只是很多人没...

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    爱的具象化

    早上等滴滴的时候,有遇到一个很勤快的小男生在帮家里人搬运东西 看年龄应该是位初中生,他戴着红手套,熟练的将东西搬上来搬下去 当时看的时候,我就觉得很温馨,现在再重看照片,脑海...

  • 及时觉察的重要性

    人一定得拥有一个好的起心动念,因为当下的念头决定当下的状态 周末时,本来打算好好休息一天,但教练让我下午五点出门练车,而外面还在下雨 以前我想到外面下雨还练车,就会想个借口不...

  • 日常琐碎温暖人心

    生活其实一点也不枯燥,生活其实很温暖人心 每天中午和同事吃饭,我们会不约而同的选择同一家店 不仅是因为他家做的好吃,还因为那家店给人一种舒适轻松感 比如:每次一进门就能听到老...

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    学会热爱这个世界❤️

    你见过的世界足够多,才能够更勇敢的热爱这个世界 线上学习可以认识好多朋友,今日新链接到一位姐姐,跟她聊天发现她去过好多地方 “我可能就只有几个省没去过,四川、贵州、山西、河北...

  • 何为因果

    你要相信因果循环,善因结善缘,恶因结坏缘…… 如果你觉得有人总是对你爽约,是否可以想想自己是不是也爽约过别人 如果总遇到有人对你大吼大叫,是否可以想想自己是不是也这样对过别人...

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    起风了的年度总结

    嘿,这是一份关于起风了的 2023 年度 总结!【第一次写总结,写的是我印象里比较深刻的事,就当我在和你絮絮叨叨吧】 这一年发生了蛮多事,也遇见了新的人,这一年也有成长,有改...

  • 如何变得更快乐

    嘿!教你一个变快乐的方法:降低期待值 前段时间公司团建爬山,我没有爬上去就留在了山脚,而我的同事们都上去了 当时我有觉察出自己不开心,是因为我对他们抱有期待值,我期待他们关心...

  • 想要听听你对未来的选择

    每个人都有选择未来的权利,你希望你的未来是怎样的呢 今天和老师聊天,谈到了未来。她问“你希望你的未来,是世俗眼里的幸福还是自己想要的幸福” 我想了想,选择了自己想要的幸福 因...