转载: 怎么实现知识的迁移呢? 其实说穿了特别简单,就是每学到一个知识,强行问自己两个问题: 1.我所学的这件事,它能用在什么地方? 比如你今天开始学心理学,知道了“心流”这...
21天阅读打卡第4天 日期:2021年5月8日 阅读书籍:《非暴力沟通》第五章 我的收获: 1、当情绪来临的时候,有四种:被情绪左右;愤怒、指责;感受自己的情绪和状态;感受别...
你好啊,我是小六。 最近我身边很多自媒体的朋友都搅入了一股短视频的骚动中: ◆还没开始的人,在纠结要不要做短视频,怎么做; ◆已经在做的人,发现陷入了流量困境,苦苦在支撑。 ...
彩虹梦想:请根据八大关注写下你的所有梦想,建立梦想仓库,每项建议不超过三条。 周一写下健康,家庭,事业和财富 健康: 1)保持体重140斤 2)检测早睡,100天 3)步行累...
爱因斯坦曾说:“重大问当时的思想水平发生时,依我们当时的思想水平往往无法解决。” 1、当发生问题时,要从内而外看自己,当婚姻不顺利的时候,要多去助力而不是阻力。 向内反省发现...
今天早晨五点起床,到现在没有眯一分钟,实在有一些累,不过再累也不能忘记打卡。 今天阅读《心法》书籍,书中写到5个点,也是我需要在工作中需要去践行的: 第一,如果有空去烦恼,不...
所有成功人士身上都具备的共性就是“要事第一”先做最重要的事!什么是重要的事呢?——重要性与目标有关,凡是有价值,有利于实现个人目标的就是重要的事!书中讲了时间管理的矩阵 我们...
在英子的带动下,时隔两年,再次启动写文,翻阅三年前购买的《高效能人士的七个习惯》,再次翻起,收获依然颇多。 书中的七大习惯:积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、...
我觉得《过目不忘的读书法》是一本很好的书,为什么呢?原因有以下几点,一本好书尤其是方法性方面的书,它的可操作性一定要强。那这本书中提到的3个原则,还有两个关键词都特别实用。书...
今天是什么日子 起床:4:50 就寝:11:30 天气:晴 心情:良好 心绪不宁 纪念日:休息日 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 跟进店里运营情况 改进:肆无忌惮...