遗忘的傀儡

当你伤心难过的时候，请不要沉浸在泪水中，要尝试着去探究深层的道理；当人性的丑陋淋漓尽致地展露在面前时，请不要忘了背后还有善良的一面！人生中这些浅浅点点的心路历程，虽没有艳丽的...

当融

人生中大多数人的痛苦，其实都是你在和自己较劲。 有些人为以后还没发生的事担忧发愁，直接就影响当下的心情，给自己造成困扰，受苦的是自己。可是又控制不了自己的情绪，不能把心安放在...

妤ni同行

今天在冥想中，接触到了“反脆弱”这个概念，就好比同样是杯子，塑料杯可以无惧高处坠落的后果，落下后也只是被轻轻弹几下，而玻璃杯则需要面对碎片一地的悲剧。就好比人的内心，...

若之如水

不同的思维方式使每个人对事物的感受不同。生活中，最易导致焦虑的思维方式是灾难化思维。 这种思维通常包含“如果……怎么办”的字眼。比如“如果飞机坠毁怎么办？”“如果我出车祸怎么...

清雅西

绽放生命 01 造成我们痛苦的 不是人类的欲望 人们遇到痛苦烦恼，常常使用一个词汇描述生成这种痛苦的现象原因，那就是「我执」。 我执的根源是什么？ 他们常常埋怨人类的欲望心。...