第21周:5.18~5.24 悠闲可以偷,问题在于你懂不懂得去偷,我期待得人生,是一天比一天活得快乐。 2020年第21周,我是怎么过的呢? 一.读书&笔记 本周一共读了6本...

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作为一个热衷于时间管理/效率管理的人,我喜欢尝试各种各样的方法,亲自实践,找到最适合自己的。 从上周开始,我筹备了一项30天倒计时自律挑战,今天是倒数第30天,也...
现实很沉重,愿自己人生轻盈,自由自在自得其乐。 学会给自己做减法,祛除不必要的人和事,关系和牵绊,感情和生活习惯。 低欲望,不焦虑,不着急,每个人都是在负重前行,你又何须惶惶...
2018年已经过去,你有没有这样的焦虑:“我努力工作,忙得没有时间锻炼身体越来越差,还忽略了陪伴家人,各种工作琐事、应酬很多,总觉得时间不够用,好累……” 我们的人生很难做到...