有听说过这些故事或者信息吗，要知道它都是真实存在却有其价值的： 深居寺庙的老和尚一辈子大都在打坐禅定，科学家研究其大脑皮层的活跃程度，相当于物理学家或者科学家的“聪明”程度；...
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时间富裕可能是因为你思维贫穷疫情期间，早起可能是件困难的事情，因为这段时间我们大部分人都极其“富裕”，有一堆时间可以陪娃，工作，刷剧和发呆。就像昨天我看到的某篇文章标题『全国2亿人远程办公，有1亿人在摸...
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【日更挑战】提高学习效率五大法则
最近给自己安排了非常多的事情，且都是需要认真完成的工作。这个时候我发现了自身对于时间管理能力和学习效率的能力这两大块的短板。内心经常会出现这样的想法“很多事情要做，感觉一天也...
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【日更打卡】持续保持“心流”状态的一周——我的复盘【阅读时间】 1/1～1/5 【阅读书籍】 《爱的五种语言》、《能断金刚》、剽悍一只猫年底分享——个人10倍成长破局战略 【本周感悟】 ✍关于《能断金刚》 给自己定下了年阅百...
