今天很开心,跑步取得新突破,三公里配速跑进4分20秒,达标国家后备运动员,已经跑到专业跑者的最高级别了。再进一步的目标就是国家三级运动员了。 今天的跑前热身做得比较到位,所以...

今天很开心,跑步取得新突破,三公里配速跑进4分20秒,达标国家后备运动员,已经跑到专业跑者的最高级别了。再进一步的目标就是国家三级运动员了。 今天的跑前热身做得比较到位,所以...
散记随笔 一、日记 在废墟上重建家园,付出的不是比别人多一倍多十倍的努力,而是上百倍的努力。 即便如此,还不一定能够重建成。 你说你老惦记着躺平,所有的努力都是为了有一天能够...
晚上,我和大宝一起去超市买东西。随后,又沿着街道往回走。 突然,我被马路对面飘来的一阵花香所吸引。非要拉着大宝,穿到对面去看看。走到树下,香味顿时越来越浓郁,我们忍不住抬头,...
1、《爱与孤独》(p293~300) 2、运动:53分钟(976) 3、复习单词:30个(1020) 4、简书日更(第1597天)[https://www.jianshu.c...
上周末,机甲老板问,清明节有何活动?守店时间怎么安排? 看看日历,因刚回了趟老家,暂时没有其它活动。清明节放假,中间休息一天,刚好前后两天需要守店。 机甲老板说了他的想法,清...
1.运动:无(每天至少在更新前做20个俯卧撑。) 2.英语:复习单词了40个。(投入到英语上的时间每天不能少于30分钟,不能多于60分钟,单词也就不到10分钟,再阅读和翻译,...
今天外出的时候看到外边的花开的好漂亮呀! 桃花、樱花、杏花、李花,还有海棠花…… 看着就不由自主想起评剧里那几句“桃花儿艳,李花儿浓,杏花儿茂盛……” 我是真的老了吗?血脉觉醒了?
青年律师如何成为合伙人? (1)从" T "字形向"井"字形律师转换,以应对市场从专业律师到产业律师的需求转换。 (2)参与团队的前台、中台、后台的建设,率先打造可规模化推广...
当你攒够了30万的时候,你的心情是不是一下子就变了?以前总觉得前途渺茫,现在信心满满了,以前总觉得手里没钱,现在觉得自己也是有钱人了。更重要的是,自己开始觉得有底气了,办什么...