上一篇文章写于2021年9月6日，距离今天已过2年8个月，2024年了，日子过得多快呀，这三年来我的生活好像有了变化，又好像没有变化，进入舒适区后，人变得散慢，没有了时...
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一别就是两年零八个月，我又回来写文章了
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八月总结｜与孩子结伴同行我的八月份计划连一半都没完成，这一个月主要是陪孩子玩，辅导作业，上班，家务等杂事，我的运动和学习都搁置了。 在这一个月里，改变了孩子很多坏习惯，她越来越好，感受到的爱也愈加的...
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七月总结｜重新调整自己的状态前半个月按部就班，后半个月啥也没干，一个月就这样过去了，任务完成的不太理想，但总结还是得写，8月重新规划调整，把孩子加入日程中，安排好自己学习运动的时间和陪伴孩子的时间。 先...
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本周（7.19-7.25）盘点 和孩子相处的一周
这一周可以说是过的一踏糊涂，自己该完成的计划没有完成，与孩子相处得也不太好。 好几次因为孩子对我的强烈控诉气到想哭，明明我做得很好，但依旧不是她想像中的好妈妈。 妈妈不够包容...
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本周（7.12-7.18）盘点一、跑步 本周跑步2次，共16公里。 再跑两次就能完成本月目标啦~ 孩子来了，平时就只能周末跑步，或者早起跑步，周五5点45分起床洗漱赶最早一趟地铁去高铁站乘车，六点左右太阳...
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六月总结｜2021年已过半2021年过半啦~~再过半年，今年又成为了历史，像我们这些平凡，三点一线的小罗罗，不会记得这一年都干了什么，日子就这样过呀过呀，等到老的那一天。 我从小就有写日记的习惯，小学...
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本周（6.28-7.4）盘点一、跑步 本周跑步3次，共35公里。 一朝被蛇咬，十年怕井绳，我这从来没被蛇咬过的人，为啥这么怕蛇？上周见过一条蛇后，这周跑步都不敢靠近两边的青草，直直地跑在中间过道上。傍晚...
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本周（6.21-6.27）盘点这一周都在下雨，天气倒是凉快了不少，要是整个夏天都有这么凉爽那该多好，不用羡慕那些有空调能睡整夜香的人。 一、跑步 本周跑步2次，共17公里。 工作日都在下雨，没有去跑步，好...
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两周（6.7-6.20）盘点 勇敢迈出步子时间怎么能过这么快，上周回了趟家，这周回来，半个月就过去了，六月不知不觉过去三分之一。 时光如流水，一分一秒，昼夜更替。 一、跑步 两周跑步2次，合计20公里。 上周末好朋友...
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《你的努力要配得上你的野心》内容摘要
1. 无论你的年纪有多大，今天都是你最年轻的一天。 2. 别管别人怎么说，趁着你还年轻去做自己喜欢的事，趁着你的心脏还在跳动，去追求自己想要的生活。 3. 打败焦虑最好的方式...
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本周（5.31-6.6）盘点一、跑步 本周跑步3次，共24公里。 天热了，月跑量有所降低，周跑量也会跟着降下来，以后每周跑三次，大概24-26公里之间。 这周断断续续在下雨，倒是凉快不少，晚上睡觉电扇都...
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本周（5.24-5.30）盘点一、跑步+力量训练 本周跑步3次，共28公里，力量训练1次。 天真的是热，晚上回到家做腹部与背部的力量练习，大滴大滴的汗往下掉，练一次就不想练了，在外面跑步时，虽然也会流汗，...
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本周（5.17-5.23）盘点一、跑步 本周跑步1次，8KM。 一个月里，总有一周是不能跑步的，趁着这期间，去打了疫苗，医生说打了疫苗最好这两三天不要跑步，观察为主，这下熊先生有理由不去跑步了。 二、学习...