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    《心理健康蓝皮书》告诉了我们什么

    25年4月17日中国科学院心理研究所与社会科学文献出版社在京联合发布《心理健康蓝皮书:中国国民心理健康发展报告(2023—2024)》(以下简称《心理健康蓝皮书》), 基于全...

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    我们如何归因?

    社会心理学家发现,人对于自我认识有一个神奇的现象,我们总认为自己所做的都是合理的,如果所做的并不合理,我们会捏造理由说服自己这是合理的。 因此怎么看待自己,如何归因是一个人一...

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    囚徒效应

    囚徒效应就像两个小偷被抓后分开审问:如果都咬定“不认罪”,可能轻判;但如果一方背叛,出卖对方,自己就能脱身,而对方重罚。结果两人都怕被坑,争着出卖对方,最后一起重判。 这揭露...

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    三个神奇的心理学效应

    生活工作中,我们如何去评价一个人,又如何被他人评价呢?分享三个神奇的心理学效应。 首因效应:第一印象最“霸道”!比如面试时你开头表现亮眼,后面就算小失误,对方也容易宽容; 近...

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    清明话“生离死别”

    又是一年清明至,人间四月天,在这清明的节气里,万物生长此时,皆清洁而明净。清明是节气,也是一个自然和人文相融的节日,更是一个处理分离事件和未完成事件,得以让我们心灵疗愈的极佳...

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    生命中的“贵人”

    生命中的贵人是指那些在你成长轨迹中留下关键印记的人。说到生命中的“贵人”,您一定会想到那些人生中带给你无限温暖、支持与力量的人;一想起就会让你满心欢喜的人。 是的,毫无疑问他...

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    蝴蝶效应

    蝴蝶效应就像一只南美蝴蝶扇扇翅膀,可能意外引发远方的一场龙卷风。它讲的是生活中看似微不足道的小事(比如一句无心的话、一个小决定),经过层层连锁反应,可能引发意想不到的巨大后果...

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    优化你的心理风水

    心理也讲风水。正如大自然中有阳光,有树,有风,有水等等,自然生态环境中讲究生态平衡,不能过度采伐,其实心理生态也是一样。 要选择一个心理风水好的地方去居住,要时常晒晒太阳,要...

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    今天你幸福吗?

    今天春分,又是国际幸福日,真是一个双倍幸福的好日子。 国际幸福日是联合国在2012年定下的节日,每年3月20日庆祝。它的核心是提醒大家:幸福不只是钱多,更要关心环境友好、社会...