学乃身之宝

文/阿唐胞苷 社会的快速发展，生活节奏的加快，人们的生存压力、心理压力骤增，且人们的浮躁感、孤独感、焦虑感、认同感等社会心理问题突显。 20世纪20年代，著名生理学家沃特·坎...

Smartraining易今

最近身边有很多人抱怨肩膀很紧，虽然平时也有注意，各种运动和拉伸也没停过，但是肩膀紧的现象并没有得到有效的缓解。为什么肩膀这么容易紧张呢？只因肩颈周围的组织承担了太多的负荷，它...

鱼小哆

早上，看到书单群里的美女编辑的一篇文章，是她听了一堂关于如何写好一篇鸡汤文的课程的感受。 她把课堂上老师说的话都总结下来，每看一句，都感到触目惊心，在此摘抄几句： 多用脏话，...

我是小鹿快跑

01 618电商大促的第二天，和同事交流购物心得，我说我买了四百多块钱的书。她们面露诧异之情：我一年都没买过四百块钱的书啊! 因为很多时候书籍也是同事代收，我才意识到和她们衣...

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今天早上起来刷朋友圈的时候，发现校友小斌在上一门叫“悲伤关怀与临终辅导”的课。课始发下一本笔记本，叫《以防万一笔记本》。虽然做得比较粗糙，但内容非常有趣。照片是他拍给我的，可...