很庆幸，身边有陪伴，慢慢聊天，或是单纯静静陪伴，心情虽然还是低落，但可以慢慢开始着手于具体的事宜了。开始着手具体的事宜，心情慢慢回到正轨了，不会再那么沮丧。 也许人生来就是孤...
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开始着手于具体的事宜，心情慢慢回到正轨了 -
认清一些事情之后心情很不好，其实今年过年时候就看清楚了
认清一些事情之后心情很不好，其实今年过年时候就看清楚了，仍然还是情绪低落了。 当做的一切事情都被视作理所应当之后，就想离远一些，不再接触；但毕竟有牵绊，又会有些许想靠近。 成...
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开心的一瞬间，疲劳到峰值之后又救回来一点，明天还得继续忙碌……开心的一瞬间，疲劳到峰值之后又救回来一点，明天还得继续忙碌…… 一整周下来，感觉整个人快累趴下了，当然也许也因为之前很长一段时间都很累了…… 明显感觉到了工作一忙，情绪很难稳...
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从5点20分闹钟响一直推迟10分钟推迟到6点50分起床从5点20分闹钟响一直推迟10分钟推迟到6点昨天今天又继续下雨 50分起床，看样子还是太过疲劳，起不来了…… 迷迷糊糊，勉强起床一杯浓度超高的咖啡才醒起来…… 提高效率，节省...
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极度疲劳后，睡不醒的两天。跑了差不多一周，极度疲劳后，睡不醒的两天。 连续好几天都是晚上到了凌晨一两点才睡，白天是极限跨越各种地方的体力精力挑战，接连一周左右的时间，身体已经疲劳到了极致。 前天晚上本...
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今年种的蔷薇开出了第一朵花院子里的花慢慢在长大，看着心情非常好。之前一周看到花骨朵那一瞬间超级开心。过了一周，今天看到了花朵绽放，开心指数螺旋上升。因为这一朵自己养的花开花，心情难以言表。像《小王子》...
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形成自己的认知 坚定表达自己的所思所想从一开始没有办法判断什么是好的，到后面慢慢能够判断什么是好的，我们积累的是可以帮助我们自己判断的标准认知。有了标准认知之后，通过自己的认知，进行分辨，形成自己的认知。 形成认...