马拉松跑步

答案是肯定的，运动是一个付出与回报成正比的事项，坚持健身会改变一个人。 坚持运动，会影响一个人的外貌的。 有句俗话，20岁，你的外貌是你的基因，30岁，你的外貌是你的生活，5...