美美0323

《我的实相完全圆满》 我不仅是肉体的存在，我是充满爱与智慧的灵性的存在。 在我的里面有着无限的力量、无限的慈悲与无限的智慧。 我是一个独一无二的完美存在，我是一座圆满俱足的珍...

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我，愿意臣服。臣服于命运所有的呈现，放下抵抗，安然承载。 我，愿意相信。相信所有能理解或不能理解的出现，都是宇宙给我的美好礼物，需要我耐心开启。 我，愿意观照。观照此时此刻所...

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看着医院来来往往的病人，真是叹息，人们操劳了一辈子，为家人付出了一辈子，最后却落得一身毛病，其实又何苦呢，我们要求儿女更好，要求伴侣是我们想要的样子，于是着急上火，我们何曾为...

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九型课程收获很大，了解了九个不同性格特征的人，来了解自己的处于什么样的位置，我们常说当局者迷，旁观者清，学习了就个不同性格特征，不仅让我们了解别人，而且还可以让我们了解自己，...

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这是一篇帮助落实奇迹心态的祈祷文 把它们念进潜意识里 你就会开始相信—— 你的每一个片刻都是爱 你的每一个片刻都是美 你的每一个片刻都是奇迹 奇迹心态要成为一种习惯 你就会每...

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人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的，不管怎样，你要原谅他们。 即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良，不管怎样，你还是要友善。 当你功成名就，你会有一...

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4月8日作业 1.复盘今日学习内容。（聆听，区分，发问，回应） 与客户沟通要学会四个能力：聆听、区分、发问、回应。 聆听：聆听对方内心的声音，而不是听自己想听的内容，也不是听...

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4月7日作业 1.复盘今日学习内容。 教练的作用就像一面镜子，可以照出我们的真实位置，因为我们往往站在自己的角度去思考问题，忽略了对方。 同时教练又像一个催化剂，帮助我们...

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4月6日作业 1.我最想帮助的10位朋友。 海园，张甜，弟弟，弟妹，妈妈，二姐，爸爸，大姐，李玲，李柱 2.与我的死党分享3件开心的事情（电话/微信电话） A.感谢兴华教练带...

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4月5日作业（以这个为准） 1.根据今天兴华教练提示，再完善自己目标。 一个月目标： 1.每天写觉察日记，保证一周中五天没有坏情绪。 2.每周锻炼五天，每天30分钟（爬山，走...

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4月4日作业 1.给自己制定一个1年，1个月目标。（可量化，可执行，可考核，有时间节点） 一个月目标： 改变作息，晚上10：30之前睡觉，早上6点起床，冥想30分钟，锻炼...

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1.对美的认识 以前以为的美是人长的好看，衣服好看，花很漂亮，世界很美。 听了海棠老师讲的美，感觉对美又有了新的认识，提升了好几个维度，美，不只是三维的美，高维的美更令人...