国庆假期，彻底在饮食方面放纵了好几天的我，在假期最后一天收获了3斤肥肉，还附赠了几颗痘痘。。。 想想减肥多年，运动一直没停歇，却总在饮食方面吃亏的我，最应该写的就是如何饮食才...
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A01-415-健康饮食的组成成分
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姑娘的成长比成功更重要生活里，我认识少部分“蛮拼的”姑娘，她们在外人面前是“女汉子”形象，什么事情都敢做敢拼，学习拼命，工作卖力，提到她们名字时，旁人都会说“噢，她呀，活得粗糙，不喜欢当小女人倒喜...
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从零开始学写作：个人增值的有效方法
随着各大自媒体平台的兴起，加入自媒体写作浪潮的人越来越多。有一些写作者，甚至辞去全职的工作，成为自由写作者。我们进入了人人都应该写作的时代。 在“写作时代”，每个人都应该学会...
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学拆书3个月，已签约多个平台作者的一点心得最近关注我拆书心得的朋友们特别多，那些文章大多数2个月前写的，都是学习笔记。记得当时林林总总上了好几十堂拆书课。其实上完课之后也是懵懵懂懂的，估计跟我当时相同状态的小伙伴应该...
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让写作成为一种生活方式有一个很有名的网界大咖曾经说过，写作是普通人把时间重复贩卖多次的极少数选择之一，也是普通人迅速崛起的最简单的方法。 写作带来的种种好处是不言而喻的，特别是在这个知识大爆炸和认...
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谈写作丨五个阶段10本书，普通人写作的进阶之道简书上在写作方面，对我启发最大、帮助最多的要数图特兄，还记得自己在打不开思路时去二刷、三刷他的文章，往往能获得灵感和新的思路。 他推荐的一篇关于写作的进阶书单，让我获益匪浅。...
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工作了5年没有跳槽，辞职后却找不到工作，这是为什么
最近，一个朋友聊天很苦恼的说，在原来公司上班，努力工作了5年没有跳槽，现在辞职出来发现自己找不到工作，特别的烦恼。毕业至今最好的青春给了公司，现在出来找工作发现高不成低不就的...
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你做的事越多，老板越瞧不起你
一 前段时间在知乎上看到一个问答，“什么样的老板不值得下属追随？” 有 1300 多条答案，对老板的吐槽五花八门。 下面这三类，提到的人不少： 有些人说，老板总觉得你“能者多...
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全职妈妈如何在带娃之余，靠稿费月入过万？
对于自由时间不固定的全职妈妈，把撰稿人当做第二身份是一种不错的选择。 很多人印象中，自由撰稿人必须拥有很好的文笔和文学造诣，这个标准在互联网时代，其实也在发生着变化。 近些年...
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简单生活为什么那么难？——读《我决定简单生活》我是在一个分享群里听一个妹子分享了《我决定简单生活》的，当她说她扔掉了一堆名牌包包，然后展示着她空无一物的客厅时，我忽然觉得这书挺有吸引力。但鉴于我之前看过《断舍离》等，估计...
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注意10个细节，做个优雅的人优雅（Elegance）是对一个人最高级的赞扬。 如果有人说你是个有教养的人，你听了应该会很高兴，并默默感激父母的教导。而当有人赞你优雅，你真的会觉得非常受用。没有哪个赞美的...
