发简信
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手脚冰凉，是病，得治
手脚冰凉不是病，但是在中医看来，你已经是一个病人了。 上医治未病，如果你现在手脚冰凉，找西医，西医说他手脚比你更凉呢。 但是，在中医看来，这是得病开始身体给你的信号，你读懂了...
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治各种水肿的食疗方 - 草稿只需这两样:鲤鱼，赤小豆 有一位学员问我，她的双脚脚踝肿了，原因不明。 想起这个食疗方的适应症：各种水肿、腹水，服用该方，往往有良效。 今分享给大家，以备不时之需。 原料： ...
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我煲了汤，盛一碗给你喝……文/张玉晶 1. “刚刚煲了汤，赶紧洗手趁热喝……” 劳累之后，一打开门，食物的香味随着老火慢炖从厨房里飘过来，溢满了整个房间。不管多晚，在鹅黄的灯光下，总有母亲满眼爱意的等...
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儿子，愿你永远怀着一颗爱的温柔之心好友给我推荐了一本书。我不会网上买东西，发消息给儿子，让他帮我买。他爽快的答应。 看儿子答应的痛快，我“得寸进尺”，让他再给我买一支录音笔。他问我用录音笔干啥，我说和文友出去...
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山药和面、红糖裹心，这样的糖角，又香又甜又营养！现在蒸面食，常会加上南瓜、紫薯、菠菜汁等，一为提营养，二为提颜值。有次给孩子做山药泥，感觉这山药泥滑滑糯糯粉粉的，有一定的黏性，用它来和面，说不定也不错，就试了几次，最后觉得...
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【读经典学中医】《难经》白话解：第二难，中医把脉第一步定位
题记：中医的四大经典书籍，大家都知道黄帝内经，有一本书却很少人知道。即便是中医学院的学生也都未必认真去读，这本书就是《难经》。 难经很重视脉诊，一开始就讲的就是脉诊，手把手教...
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写作溶入了生活，文字揉进了岁月时光流转，人生匆匆。想不到自己年近五十却又与写作结缘。自去年刘局长成立了生活化写作群以来，开始了我的写作生活，写简书也逐渐溶入了我生活。陆陆续续在简书上写了四万四千多字，收获...
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写作的路上，我想稳稳地走2018年6月8日 星期五 晴 1 来简书快要一年了，从刚一开始写文的时候，只会写几行短短的诗句，（其实不会写诗，就是看其他简友写诗，于是，我也就把一段话分成一行行的写出...
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