拆书技能爱好者
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24期第四组第三周第三次作业Jessica
本次节选自《儿童时间效能管理手册》407页，鼓励三段论的简化版。 四、鼓励三段论的简化版：美言录 父母对以上的鼓励原则都是赞同的，他们的困难在于面对孩子的时候，不知道如何说才...
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24期第四组第三周第二次作业Jessica
节选自《儿童时间管理效能手册》 因为父母的唠叨、批评、指责而产生超限效应。 五、沟通三部曲：确保孩子情绪稳定性（孩子情绪低落怎么办） 当父母帮助孩子制定行之有效的“三表”后，...
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24期第四组第三周第一次作业 Jessica
片段来自《如何说孩子才会听，怎么听孩子才会说》 练习：解决问题 假设你有一个六岁大的女儿，名叫艾米，她对你十八个月的儿子比利很粗鲁。你告诫过她很多次，不要伤害弟弟，但她就是不...
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24期第四组第二周第四次作业Jessica
【周主题】：情感心理 片断4 【主题】：感恩的力量：感恩拜访练习 【片段来源】：拆解片段来自选自马丁·塞利格曼博士《持续的幸福》P27 【R:阅读原文】 感恩可以让你的生活更...
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24期第四组第二周第三次作业jessica
第二周第三天作业——情感心理类 【主题】：怎样劝导才有效 【片段来源】：拆解片段来自《好好说话》P110 【R:阅读原文】 那么，要怎样劝导才有效呢？ 关键在于，我们改变提问...
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@栗子_10e3 我早已经离开那家公司了
24期第四组jessica第二周第一次作业
本周主题:感情心理——沟通 第二周第一天 【主题】：如何寻求对方的原谅 【片段来源】：拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅读原文】 我猜，有时候你也会犯...
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@栗子_10e3 因为这个事件发生时间是三年前
24期第四组jessica第二周第一次作业
本周主题:感情心理——沟通 第二周第一天 【主题】：如何寻求对方的原谅 【片段来源】：拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅读原文】 我猜，有时候你也会犯...
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24期第四组第二周第二次作业jessica
第二周第二天作业——感情心理(如何有效面对别人的批评和嘲讽) 【主题】：如何有效应对别人的批评和嘲讽 【片段来源】：拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗法》 【R:阅读原文】 别人批...
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24期第四组jessica第二周第一次作业
本周主题:感情心理——沟通 第二周第一天 【主题】：如何寻求对方的原谅 【片段来源】：拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅读原文】 我猜，有时候你也会犯...
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24期第四组jessica第五次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片断5 【主题】：网游三步法让孤独的追求持续下去 【片段来源】：拆解片段来自《刻意练习》P220 【R:阅读原文】 当然，刻意练习的核心是一种...
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24期第四组jessica第四次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段4 【主题】 4步让对方更容易接受“不” 【片段来源】《如何说“不”——拒绝别人的语言艺术》 【R:阅读原文】 小孩子开口要什么。做父母的...
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谢谢
24期第四组jessica第三次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段3 【主题】 XYZ模型帮你有效阐述问题 【片段来源】《管理技能开发》P429 【R:阅读原文】 戈登描述了一个帮你有效阐述你的问题的有用...
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明白了
24期第四组jessica第三次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段3 【主题】 XYZ模型帮你有效阐述问题 【片段来源】《管理技能开发》P429 【R:阅读原文】 戈登描述了一个帮你有效阐述你的问题的有用...
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24期第四组jessica第三次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段3 【主题】 XYZ模型帮你有效阐述问题 【片段来源】《管理技能开发》P429 【R:阅读原文】 戈登描述了一个帮你有效阐述你的问题的有用...
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24期第四组Jessica第二次作业
【主题】 总分总模型让你思考更清晰，表达更有力 【片段来源】《结构思考力》P30 【R:阅读原文】 你有一个不耐烦的上司吗？ “我的上司对我特别不耐烦，每次汇报工作或者会议...
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24期第四组jessica第一次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段1 【主题】：2W1H模型让你进行结构化思考 【片段来源】：拆解片段来自《结构思考力》P11-12 【作业】 请根据上面的【R】与【I】写...
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