银城

01 稻盛和夫说道：我们之所以能够生存下去，不是依靠我们自身的力量，而是应该感谢宇宙万物。朗达•拜恩写道：当你的感恩状态达到最高境界，你的每个想法、每句话、每个行动都将出于纯...

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我们大家伙一起在共读一本非暴力沟通实践篇。 我们组如期而约今天早上6:30就这样开始了。 感恩陪伴感谢有你们。这种感觉非常好。一定会成为践行中最有意义的其中一件事。 今天的朗...

朵拉_躲啦

🏃健康：健康四件套（早睡早起午休，均衡膳食，平和情绪，每日适量运动） ①早睡早起基本正常，节假日午休特别爽；②膳食方面根据孩子最近体质听取中医大夫建议做了一些调整，少做煎炸烤...

秦珺珺

从小到大，珺珺就不胖，成年后，1.6米的个子体重就在102斤左右。 可是生完二宝后两年，珺珺的体重112斤，一直瘦不下来。即使珺珺热爱运动，通过跑步，报名成功完赛半马马拉松比...

秦珺珺

今天是我可形体打卡练体的第42天，不知不觉自己已经热爱上了舞台，并且享受在舞台上的领队角色。 教练团的姐妹们都说我变化很大，不光音乐卡点越来越准，动作也越来越柔美，臀部也越来...