杨丹同学

人性都是趋利避害的 喜欢好的 逃避坏的 追求快乐 逃避痛苦 凡是不好的东西 我们都不愿意接受 甚至假装看不见 各种逃避 但是你可知道 越是你不接受的东西 越会反过来伤害你 因...

杨丹同学

以后遇到“问题”，不要再说“问题”了，改为“情况”。 再遇到“困难”，不要再说“困难”了，改为“挑战”。 有没有发现，当说出“问题”、“困难”这样的词语时，你的内心是悲观和沉...

杨丹同学

有没有发现，随着年龄的增长，你越来越无情了？ 当然，这个无情不是贬义，而是褒义。 有点类似于，《道德经》里，天地不仁，以万物为刍狗的那种无情，其实这种无情胜有情。 随着年龄增...

杨丹同学

如果此刻你非常忙碌 事情多的忙不完 但是你的内心特别焦躁、内耗 一点感觉也没有 只是在麻木地、应付式地 把任务完成 那就要赶紧停下来 扭转心境 化转化为滋养 怎么转化 很简单...

杨丹同学

一件事情永远只有两个选择 做或者不做 而没有第三种情况 如果想做 那就闷头去做 如果不想做 那就干脆利落地掉头离开 不要在那里既想做又不想做 在两种选择之间 各种拉扯、算计、...

杨丹同学

其实，我们与金钱的关系，和我们的潜意识密切相关。 而我们的潜意识，又和我们的童年经历，原生家庭密切相关。 为什么说阶层是会遗传的，穷富是会遗传的，因为家族的潜意识代代相传。穷...

杨丹同学

世界上的每一件事情 无论大事还是小事 都有着它底层的运作规律 和运作方法 也叫底层逻辑 所以我们在做事之前 如果没有掌握这套底层逻辑 做起来就会非常吃力 很难见到成效 甚至越...

杨丹同学

生命是动态的 是流动的 你越付出 收获就会越多 你越敞开 能量就会越流动 你越索取 心门就越紧闭 一旦心门紧闭 爱就进不来了 生命就不再流动了 所以 要时刻去关注自己的内心 ...

杨丹同学

最近这几年，原生家庭这个话题，开始越来越热了。 很多人也开始有这方面的觉醒，也在努力摆脱原生家庭带给自己的一些负面影响。 针对这个事情，想发表一点自己的观点。 1.有些人总是...

杨丹同学

你是谁 就决定了你会遇到谁 一个内心不拧巴 不内耗 淡定从容 包容性强 处处充满阳光和爱的人 他会吸引同样有爱的人事物来到他的身边 他的人生总是顺境多于逆境 平安又喜乐 而一...

杨丹同学

如果我们想上升到更高的生命层次 最主要的其实并不是去学什么技术 掌握什么技能 而是先要放弃一些固有的思考和存在方式 因为正是这种固有的思维方式 才造就了今天的我们 所以必须先...

杨丹同学

世界上最易成功的有两类人 一类就是那种生而知之的天之骄子 他天生就有慧根 很明白这辈子该怎么活 知道自己该做什么不该做什么 很容易就可以创造出自己满意的人生 第二种人就是那种...

杨丹同学

往往 越是高级厉害的东西 越是信遵循“大道至简”的原则 比如 真诚 就是最低成本的社交技巧 但是每个行业里 总有一些认知水平比较低的人 他们为了取得别人的信任 就是习惯性地说...

杨丹同学

生活是自己想象出来的 你赞同吗 当你满怀信心 坚信事情会往好的方向发展时 它就会往好的方向发展 当你悲观消极 敏感多疑 负面情绪多 凡事总往好的一面想 并且一遍遍在心里纠结、...

杨丹同学

内在有多压抑 外在就有多对抗 只要我们的内在一刻不放松 外在的抗争就不会减少 内在越恐惧 外在越张扬 内在越抗拒 外在越无力 一个内在平和的人 外在呈现出来的自然是放松、善良...

杨丹同学

《黄帝内经》说过 恬淡虚无，精神内守 真气从之，病安从来？ 核心就两个字：守神 守护住自己的神 真的太重要了 可现在很多人都守不住自己的神 我们的内心每天被太多事情所牵扯 脑...

杨丹同学

用当下的条件 去解决当下的问题 是解决不掉的 首先 这个时候看不透问题的本质 其次 会感觉无能为力 无从下手 当下的问题 必须站在更高的思维和角度去看 在更好的维度去解决 所...

杨丹同学

@至善至柔 对滴

健康的关系是保持适当的距离

无论是自己对别人的期望值过高 还是别人对自己的期望值过高 都是导致后来关系淡化、疏远、破裂的重要原因 人和人之间想要有一个健康良好的关系 一定要保持适当的距离 喜欢、尊重 但...

杨丹同学

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