仅以此文送给那些在职场“不如意”的人们 这篇文章并不致力于为“工作”戴面纱。只是想探索对惯常事物,甚至已然麻木的对象,一种重新理解的可能。 大部分人都很清楚,面对工作,自己的...
仅以此文送给那些在职场“不如意”的人们 这篇文章并不致力于为“工作”戴面纱。只是想探索对惯常事物,甚至已然麻木的对象,一种重新理解的可能。 大部分人都很清楚,面对工作,自己的...
践学儒家思想,不仅为了让自己变得更好,也能推己及人,让周围人变得更好。什么样才算更好? 既有修养,又有本事。 儒家思想属于哲学艺术,没有严格的定义,因人发药、因病发药,没法用...
在道德经里,老子将“道”描述成一个人物的形象。如果你能看清这个形象,也许有助于真正地理解“道”的含义。 今天,我就斗胆用人物的小传,用简历的形式来描述下这个“道”。 “道”的...
俄乌冲突中,《孙子兵法》重出江湖。上周在马里乌波尔地下室中,发现了遗留下来的乌克兰译本的《孙子兵法》。说句玩笑话,有孙子兵法给乌克兰军队做战略战术指导,难怪马里乌波尔久攻不下...
我们对“自我”两个字并不陌生,经常看到“自我激励”、“自我控制”、“自我中心”…… “自我”是什么?“自我”是不是代表自己? 如果“自我”代表自己,那么每个人对自己好一点,让...
自我是什么? 佛教认为,人痛苦的根源是把“自我”看作是一个实在的东西,因此产生了对“自我”的执着,觉得自己的快乐、痛苦、需要、欲望都是重要的。 然而,“自我”不过是一种幻觉,...
私域用户,就是你直接拥有的、可重复,低成本甚至免费触达的用户 公域流量是自来水,付费就有,不付费就停;私域流量是井水,打井很贵,用水便宜。 既然私域用户这么有价值,那为什么很...
人与人之间的差距,不是来自年龄,甚至不是来自经验,而是来自经验总结、反思和升华的能力。 人的进步和行为的改变,往往源自反馈。将反思的过程记录下来,形成反思日记,是一个帮助我们...
我对接纳自己的理解 当我们提到接纳自己,一定不是不能接纳自己的优点,真正需要接纳的是自己的缺点,是自己的遗憾、后悔、悲伤和不完美。 这些负面情绪,大都来自过去。过去不能改变,...
学习不是目的,改变才是。 什么是有效的学习? 能将学到的知识用自己的话讲出来,这是第一阶段;能将学到的知识,和已有的知识关联起来,形成知识系统,这样记忆才更牢固,这是第二阶段...
什么是人生大事?选择志愿,选择工作,选择城市,选择和谁结婚,选择在哪个赛道上创业…… 什么是人生小事?每天几点起床、睡觉,吃什么,买什么股票,要不要和朋友聚聚、看哪部电影……...
乱花渐欲迷人眼,你不去规划人生,人生就来规划你 生逢盛世,有幸身处中国“数千年未遇之变局”,时代给我们提供了各种可能的机会。这极大地丰富了我们的人生,使我们活这一辈子相当于我...
生活就像一个个调味瓶,酸、甜、苦、辣、咸应有尽有,但谁又能从生活中,品尝出读书的味道呢? 俗话说:“书读百遍,其义自现”,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,我喜欢品味读书的味道...
什么是成长? 所谓成长就是不断破局,做到之前做不到的事。 如何破局? 学习 + 行动 = 践行。而137心法正是践行的方法论。 什么是137心法? “1”:一个目标目标可以拆...
幸福可以衡量? 在平常的认知中,幸福是一种感觉,我们很难想象如何来衡量感觉? 《心流》的作者创造性地提出,通过“熵”来衡量幸福感。 屋子里有人会更乱,这就是熵增。阳光、空气、...
“你的房间就像你自己,运用扫除力,改善个人的磁场和心灵。” 这是《扫除力》一书给我带来最大的感悟。 大扫除不仅改变我们的环境,通过扫除体会幸福,体会“扫除负面能量 + 创建正...