总是不好意思拒绝别人的请求，忙来忙去，耽误了自己的事。 总想改变老公/男朋友的习惯，让他成为一个更好的人。 总希望小孩能更懂事一点，让你少操点心。 为什么自己的公众号没人看，...
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心理边界-清爽地拒绝别人，真实地表达自我 -
高效沟通的三个有效方法《30天微写作 第13天》昨天去医院产检，亲眼见到一场争执。产检分为ABE组，我是E组，从上午8点半，到10点E组没叫过几个号，一直在40多号徘徊，B组的一直再叫，已经排到1...
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发现生活中的小确幸，是种幸福力《30天微写作计划 第12天》 生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。换句话说也就是，没有眼前的苟且，哪有诗和远方？生活在都市，节奏快压力大，总是马不停蹄的奔赴在各个“战场”，没...
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道理我都懂，可是要怎么坚持？《30天微写作 第7天》我一直想养成写作的习惯，多次写日记都已失败告终，最近开始执行《30天微写作计划》，今天是第7天。在这7天里我赶到无比的充实，是一种从获取到给予的成就感...
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