我作为一个早起助教，必须以身作则，将早起目标明朗化，清晰化。1个月6本书，我一定可以办到。 目前已经推进了两本书，向第三本书出发。 我是如何完成快速完成阅读的呢？下面我就以《...
发简信
IP属地：浙江
-
1个月读6本书我一定能办到 -
我早起的原因是什么？
早上在冥想的时候，引导问，思考自己为什么要做冥想？ 我开始思考冥想带给了我什么，从这个问题引申而去就变成了我每天早起的意义是什么？早起是很多人自律的开始。但是，我，为什么要早...
-
写了十万字的我收获了什么？
不知不觉，来到简书大半年了。 这大半年我碎碎念念地写了十万字。 可我不得不思考，写了十万字我收获了什么呢？ 常会看到简友们说自己来到简书后的收获，可我此刻却很迷茫。无法写出自...
-
《早起的奇迹》第6-9章 读书笔记
这本书的后面4章，作者写了他开发的6分钟的神奇早起，适合每天都异常忙碌的人，每天只要花6分钟，也能帮你实现个人发展。 我的想法是，6分钟本身没有那么神奇，还是坚持的力量大吧。...
-
《早起的奇迹》第5章 读书笔记第5章 S.A.V.E.R.S人生拯救计划 这一章作者介绍了六种工具，帮助我们发掘自己的全部潜能，分别从身体、智力、情感和精神等方面提升自己，成为想要成为的样子。 作者说，人...
-
《早起的奇迹》第4章 读书笔记第4章 如何做到只睡4小时，依旧活力四射？ 一，不想起床并不是因为没睡醒。 赖床意味着你在开始新的一天时喜欢拖延，事实上你是在抗拒改变自己的人生，早晨的节奏奠定了一天的基调。...
-
《早起的奇迹》第3章 读书笔记第3章 你如果不能出众，就可能出局。 每天早晨醒来，我们都会面临同样的挑战:克服平庸，发挥全部的潜能。 只有5%的人能够成功的创造自由的人生，如何摆脱平庸，成为这5%，有以下...
-
-
【读书笔记】虚舟《复盘 》Day21
如何构建学习转化通道 学习的目的，不是为了学会某样新知识，掌握某个新概念，而是通过行动、反思、反馈、评估等手段，将学习输入转化成输出。 每天写读书笔记也是一种输出。复盘是推动...
-
【读书笔记】虚舟《复盘 》Day20
时间管理复盘 书上写到曾国藩的故事，曾国藩小时候不是特别聪明，别人背一遍，他可能要四五遍，但是他有一种不服输的精神，他做事有一个原则，就是日日不断。 日日不断，也是一个时间管...
-
【读书笔记】虚舟《复盘 》Day19
这两天试着对发生的事进行了反思，可能还谈不上复盘，那么好的复盘究竟长啥样？ 好的复盘首先都是“过电影” 所谓“过电影”，就是对过去发生的事情进行回顾。一天结束后，先把一天的主...
-
【读书笔记】虚舟《复盘 》Day18
痛苦＋反思=进步 今天因为幼儿园汇报演出和中心上课时间冲突发火了，最后事情是解决了，现在来做一个复盘。 首先，我为什么会发火？ 因为幼儿园晚上有我们口才班的节目，需要人过去配...
-
【读书笔记】虚舟《复盘 》Day17
今日有感: 昨晚合作的幼儿园汇报演出，我们也有一个节目，我因为培训中心也要上课，所以没有办法过去，就交代给了幼儿园的老师，让她帮我拉一下人，结果今天早上去幼儿园，刚一进门，园...
-
【读书笔记】虚舟《复盘 》Day16
黑格尔说:“博学绝不是真理。” 学习成长的本质从来不是知识量的积累，而是思维的改变。 在我们家，相比起我老公，我算得上是一个爱学习的人了，我老公经常看到我拿着手机在看看看或者...
