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感觉要去学了，说不定就会了
蛙泳 - 憋气练习（一）
无论学习什么泳姿，首先得学会憋气，练好憋气，你就学会了 30%学习憋气的同时，也是对自我身体的进一步了解，当发生水中险情的时候，千万不要慌张，保持冷静，想一想你平时的憋气训...
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蛙泳 - 憋气练习（一）
无论学习什么泳姿，首先得学会憋气，练好憋气，你就学会了 30%学习憋气的同时，也是对自我身体的进一步了解，当发生水中险情的时候，千万不要慌张，保持冷静，想一想你平时的憋气训...