我想说你和外国人恋爱过么?
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工作时间最长的职业是自由职业。
有舍有得,
放下被安排的生活,
拾起安排生活的权利,
这时你同样仍需要生活,
并且需要思虑该如何生活,
这是个需要把控的阶段,
不仅要走出以前的生活模式,
还要逐步摸索新的生活节奏,
以及未来的走向,
刚开始你会很兴奋,
(有种翻身做主人的感觉)
对于即将要做或者正在实施的事极尽所能,
但脑垂体激素却不会持续分泌,
当激素分泌减少,大脑的控制区域就从脑垂体转移到额叶,就是俗称的脑门!
在这个过程中,
那些意志力不坚定的人就会半途而废,
忘记原来发下的慷慨激昂的誓言。
还有的人,他的兴趣一直很高,
也挺喜欢这件事,
但在开始一直工作之后,
随着难度的增加,
他会产生松懈和丧气的情绪…
心理学家说,当脑垂体的激素分泌减少之后,
每个人都能感受到对某件事的热度下降了,
但是有些人可以平静地坚持下去,
将兴趣最终培养成自己的专长,取得成功。
而有些人则是像前面提到的那样,
经受不住惰性的引诱,
变成让人颓丧的放弃者。
(谈谈我认为应该如何保持对同一事物的热情,不足之处望指出补足…)
1.选择自己感兴趣的
这个我想大家都能认同,
如果一开始都不能使你兴奋,
更别说坚持了对吧…
2.制定阶段性目标
为了保持热情,
制造不断的成就感,
应该会是不错的选择,
(这个地方需要注意,切不可过高或过低的制定目标,也算是对自己认识的一个过程吧!)
3.找朋友或家人监督鼓励
这是种仪式感,
在遇到瓶颈想放弃的时候,
是非常需要他人的助力,
就像拉拉队…
着重分析分析第二点,
制定阶段性目标这块…
这里面有个很重要的地方,
就是你会不会去做,怎么做,
也就是执行力的问题,
而执行过程中容易出现的问题,就是喊口号,
像什么”不是立长志,而是常立志”,
(好多人可能听不懂,我举个最简单的例子:你常跟自己说我要干什么,干什么,自己喊一个口号,甚至有的人,行动力不错,给自己设计一个计划,甚至一些行动力很强的人给自己做很仔细的计划)
但是回过头来看,
为什么做不下去?
现在我们把他们的计划拿出来看看:
“我今晚要背英语单词”,
“我今晚要做数学”,
甚至有做的很仔细的,
“9点到10点背英语单词,休息五分钟,10点到11点,做数学习题”,
都是做这样的计划,
听上去很不错,
但是根本无法执行下去。
为什么?且听我慢慢道来…
背什么单词?
要达到什么效果?
具体掌握到什么程度?
这里面背英语单词的关键点是什么?
数学题做哪些内容?
哪几个公式?
掌握到什么程度?
这些大概他们基本不知道,
所以他们的计划通通不能用,
为这些事情做的那些计划根本没法看,
没有一件事情能持续,
因为事件的道理,原因和以及你的思维能力,都不具备,
你根本没有仔细分析过这个问题,
不能再继续展开讲了,
我发现有点停不下来的感觉…
对不起…😭
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