无论是管理领域还是日常生活，沟通是一项非常重要的技能，有效地沟通能让很多问题迎刃而解、事半功倍。 这次宁向东老师给了五个词：倾听、审势、他人、表达、动作。细听下来，这五个次包...
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有效沟通：记住这五个词 -
看透后，一半是理解，一半是算了。1、无效社交摧毁有趣灵魂。 2、减少没必要的倾诉和表达欲。 3、分享的乐趣在于回应。 4、自我感动式付出，既危险又愚蠢。 5、去发光，而不是被照亮。 6、这世上，除了自己，都...
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第一次读到就震撼的句子
1.你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。——顾城 2. 你要搞清楚自己人生的剧本不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友...
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简化了生活，心也更自由了
以前爱化妆，不是简单的化妆，是精心装扮自己，连假睫毛也要贴的那种，很费时间。而且习惯了化妆的样子，不化妆出门的时候感觉像裸奔，状态也不自然。 为了配得上精致的妆容，得用心选首...
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如何构建自己的知识库对于很多人来说学习并不是什么难事，难得在于学习之后进行有效输出，输入和输出之间总是隔着一座大山。 “书到用时方恨少”，其实就是说的我们想要输出的时候，才会觉得肚子里面没有货。...
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你真的不必那么累，因为你的人生并没有那么多观众人为什么会觉得生活很累，其实都是自己的虚荣心在作怪，很多的时候，我们生活不是为了自己，很多时候都是想活给身边的人看的，我们都想过得比别人好，别人拥有什么，我们就要比它更好，别...
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你喜欢这样的女孩吗？
这样的女孩可能骨子里是个淡漠的人吧，没有特别喜欢的东西，没有特别想得到的人，也没有非做不可的事。不怎么喜欢热闹、不喜欢孤独、也享受孤独！虽然表面上看着挺乐观的，但她骨...
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如何利用下班时间精进：成为一个很厉害的人相信大家都听过一句话“八小时之内求生存，八小时之外谋发展”。现在很多人都是白天八小时做自己的本职工作，晚上下班后希望能合理利用时间来精进自己，谋划自己的发展和副业。但理想是丰...
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2018-10-8晨间日记
今天是什么日子 叫我起床的不是闹钟是梦想 今日三只青蛙/番茄钟 成功日志-记录三五件有收获的事务 财务检视 人际的投入 开卷有益-学习/读书/听书 健康与饮食 好习惯打卡
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毕业两年，凭什么别人月入三万你月入三千，其实这点可以帮你改变！刚毕业两年，一个朋友最近跳槽进了腾讯，我粗略算了下她现在月入能达3万、比之前高了1万多，后来朋友圈她晒出了部门的合照，那颜值让我惊呆了，一个个都是形象超好的。她说了一句:“我...
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