1.双手撑地平板支撑,双手与肩平行,双手间距1到1.5倍肩宽,不能塌腰撅臀,收紧腹部(咳嗽感觉收紧),打直膝盖,肘部不能超伸和锁死,用手臂力量刚好直的.30秒一次,4组(目标...
发简信
IP属地：北京
-
-
vue获取任意天数之前或之后的日期需求：获取任意天数之前或之后的日期 前后端对接，经常会遇到这样的业务：点击日期选择开始日期与结束 传入日期如以下形式： 【问题：】如何获得今天之前一周，或前一个月的日期呢？ ...
-
Python多进程入门（1简单案例）
第一次写文章，最近在做自然语言处理方面的工作，在工作中遇到一些程序跑了很长时间，所以今天看一下python中的多进程，希望能在以后的工作中应用。废话不多说，开始： 多进程的思...
-
不要急 不要怕 不要脸
-
firewall的规则设置与命令(白名单设置)
一. 设置firewall规则 例1：对外暴露8080端口 例2：使mysql服务的3306端口只允许192.168.1.1/24网段的服务器能访问 例3：端口转发，将到本机...
-
hive/impala使用列式存储追加一列数据的可行性我们知道parquet文件格式是不能进行update操作的。但是是否可以对其进行添加一列数据呢？ 先看看parquet文件长什么样 Parquet文件是以二进制方式存储的，是...
-
-
-
ButterKnife 使用小结本篇文章主要介绍以几下个知识点：ButterKnife 的一些用法ButterKnife 插件 —— Zelezny。 1. ButterKnife 简介 ButterK...
-
学会这几招，写影评就这么简单很多同学写影评时被批得一无是处，什么主题不明观点老套啦，逻辑不清结构松散啦，缺乏常识跑题严重啦。表面上看见洋洋洒洒写了一堆，但没有什么让人眼前一亮的地方。也有打心眼里想写好的...
-
5源码的角度分析View
内容：自定义view实现 自定义View View的三大流程：测量流程measure，布局流程layout，绘制流程draw 自定义View的分类 分类标准不唯一 继承Vie...
-
4源码的角度分析View
内容：View的三大工作流程源码分析 measure过程 1.View的measure过程 由measure方法来完成，该方法是静态的不能被子类重写，在view的measur...
