It is always Day 1.
发简信
IP属地：上海
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胖子变瘦子，就来找燕子。孕产锻炼，身轻如燕。我是北京回龙观孕产健身第一人，资深减肥教练。
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肋间内肌.肋间外肌(呼吸肌)肋间外肌前面少一节 部位:在肋间隙的外面 起点:上位肋骨下缘 止点:下位肋骨上缘 功能:提肋，使胸廓的额、矢状径扩大，助吸气 肋间内肌后面少一节 部位:在肋间肌深面 起点:下...
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公众号：人鱼线vs马甲线。创办人马君线上减脂营2年，已帮助超过2w人摆脱肥胖困扰。重塑身体，重塑生活。<br>
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一个认真的☞生活记录者/<br>做简单的人，过丰富的生活/<br>活时尽兴，去无所羁/
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留美学者，关注医学科普，简书健康报公众号运营者，简书健康抖音号刚建立，欢迎关注分享，合作沟通可联系我微信：869077704.<br><br><br>首充会员返贝128贝，并可加入好文助力天使团，一起玩，一起写。充会员链接<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=c62aecb6" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=c62aecb6</a>
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22岁女孩深夜失联:你以为的矫情,要了20万人的命
作者 | 枳淮南 来源 | 创意社（ID：ichuangyi99） 前两天，在网上看到了一条让人揪心的消息： 一名22岁的女孩，在前往广西北海涠洲岛散心的过程中失联。 据女孩...
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筋膜弹性训练就是既能拥有好看的皮囊，又能收获有趣的灵魂。
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李莉软伤康复 13934091582---软伤康复深圳研究中，是砭刀筋膜松解术的创始人--周松春教授在国内第108个健康管理中心。本中心根据筋膜在人体的作用，主要通过筋膜松解疗法，对部分筋骨类疾病可通过无创伤、非手术转化治理；对顽固性疼痛和软组织损伤有立竿见影的效果；通过全身筋膜养护，来激发提高人体免疫力和自愈力，对慢性病和亚健康人群的康复理疗效果显著。
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肋骨外翻的处理思路和心得
评估方式： 从骨性标志上评估: 肋骨角度，正常的人是90°，大于90°，肋骨外翻的就越严重（当然也不是越小越好，如果小于60°，内脏容易受挤压，如果一个会员想瘦肚子， 把肋骨...
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各类学习资料汇总
