人间碎碎念

当身体不对位时，体式就像在燃烧不对位之处。 练习有些吃力，在不对位中努力调整细节的对位，便喘着粗气。脑中像有火苗烧过。也像燃烧了，与身体不对位同时存在的思想杂念。 燃烧带来净...

人间碎碎念

最近不知道怎么了。说话吱吱唔唔，犹犹豫豫，心里冒出N个审视批评自己言行的念头，稍有不慎就会被内心的审视指责声音打入冷宫。 但工作还得继续，眼看着自己又要去搞砸下一个原本正常的...

人间碎碎念

晚上在B站偶然间看到一视频，国防部发言人一本正经的在新闻发布会上公布微博幸运获奖者名单。一大堆稀奇古怪的网友名字袭来，发言人的内心在一本正经的念诵中默默崩溃，终于坚持着读完越...

人间碎碎念

人到中青年，时间越发的金贵，掰一半揉碎了，时间都觉得不够。因着这珍贵，时间愈加觉得紧张。因为这紧张，却越发的有想要浪掷掉的心。守着如珍宝般数着不够用的时间，拖延捱着，似乎这就...

人间碎碎念

@娟娟新月 谢谢支持

疯话两三则

与过去世界中的老友聊天。说着说着就较上了过去较的劲。 事后悔了半天。说什么这么几年过去了，一点长进也没有。一个相似的坑出现，便脑子也不过就跳进去了。在过去的泥潭里以过去的姿态...

人间碎碎念

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人间碎碎念

与过去世界中的老友聊天。说着说着就较上了过去较的劲。 事后悔了半天。说什么这么几年过去了，一点长进也没有。一个相似的坑出现，便脑子也不过就跳进去了。在过去的泥潭里以过去的姿态...

人间碎碎念

@爱是分享 是的

一个新手瑜伽教练的自我觉察

第一次确定帮朋友代课后，我做了以下6件事情，既出于对学员的负责，也为了缓解我的紧张。 1、 以练习者的身份，提前去了两家不同的瑜伽馆，重点看别人是怎么教的，她们如何开场、如何...

爱是分享

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人间碎碎念

建议你接触一下艾扬格，你会有全新的认知的

一个新手瑜伽教练的自我觉察

第一次确定帮朋友代课后，我做了以下6件事情，既出于对学员的负责，也为了缓解我的紧张。 1、 以练习者的身份，提前去了两家不同的瑜伽馆，重点看别人是怎么教的，她们如何开场、如何...

爱是分享

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人间碎碎念

如果我有幸能够过一种如自己所愿的自足而从容的生活的话，那我希望我可以读更多的书，写更多的字，继续走很多的路。用这样的方式和这个世界有温暖的联结，和自己有联结。伸出自己的触角用...

人间碎碎念

1.今天是个特殊的日子---我放弃日更一个月了。 前几个月。我每次写的时侯，明显写的很差，自己看了都觉得不行，甚至看不下去。可我还是每天都会坚持在简书上写1000字以上，然后...