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    2021年8月-没有记录就没有发生

    八月总结 一、个人成长 1、看书 这个月看的书中,最值得推荐的有两本,《中国文化史》和《为什么是毛泽东》,既是我的枕边书,也是我晚上哄完孩子睡不着觉,会拿起来简单翻翻的书,结...

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    2021年7月-没有记录就没有发生

    七月总结 一、个人成长 1、看书 这两个多月除了偶尔出差培训咨询,其他大部分时间都是在家里,于是有了大量的时间可以用来看书,看的都是古代经典的书籍,一方面是在了解春秋战国的历...

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    (2021年5月-没有记录就没有发生)

    五月总结 一、个人成长 1、影视剧 看了几部不错的新剧,推荐《新鲜博物馆之进击的大秦》、《五十公里桃花坞》(适合学人际沟通),也重温了几部不错的老剧,《天道》、《大明王朝15...

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    (2021年3月-没有记录就没有发生)

    三月总结 一、个人成长 1、影视剧 各种动画片真的都是一种套路,比如《斗罗大陆》、《斗破苍穹》、《吞噬星空》、《武庚纪》、《绝世武魂》等。 但你就是想看,且欲罢不能。 真的是...

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    没有记录就没有发生(2020年12月)

    十二月总结 一、个人成长 1、写作5篇 开启短篇写作,这种转变的背后其实也是心态的一种变化,轻松中见深刻,对于生活不刻意,不用力。 一次能讲清楚1个点就很不错了,无论是在讲师...

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    没有记录就没有发生(2020年10月)

    十月总结 一、个人成长 1、写作6篇 充分利用平时的碎片化时间开始写作,另外不追求整体的结构,而是主要是作为记录和分享,这样的方式是自己也轻松,读者也轻松。 今年还是想带领大...

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    没有记录就没有发生(2020年9月)

    九月总结 一、个人成长 1、写了3篇文章,其中1篇对于自己过去几年的经历坐了盘点和梳理。 2、看了5本书,现在再回头看《人类木马程序》和《当下的力量》有了不一样的感受,因为有...

  • 探索发展方向

    最近做的咨询比较多,有很多案例都是问下一步发展方向的,总结了一下,可以从3个角度来考虑: 1、有无方向 有的话:这个方向来自哪里,基于什么因素做的选择 没有的话可以有几个参考...

  • 学习的核心要点在于多重刺激

    所谓多重刺激就是一个知识点你需要在不同的场景下讲过大量的刺激,不同维度的刺激,才能够有效地掌握。 比如职业规划这件事,我从16年接触到现在差不多有快5年了,这一套理论体系的学...

  • 不要总是闷头走路,还要抬头看天

    今天做了一个咨询,来访者是一个企业的部门经理,工作8年,换了6份工作,属于3个不同的领域,一直以来的模式就是当上一份工作干到不想干时,就会去找工作,因为自己能力还不错,于是也...

  • 营造和谐和爱的家庭氛围

    有时候我们不是不关心对方,我们也很关心,但是有可能在用你认为关心的方式去关心。 比如你回家看到另一半在家,也没做饭,孩子在旁边自己看电视,你猜测到可能是另一半太累了,于是自己...

  • 学会和自己的情绪和平相处

    一般而言所谓的和平相处更多指的是负向情绪,如何和平相处有这么几点 首先就是定义,我们自己是如何定义这种情绪的,这种定义的调整背后可能就是一种接纳。比如过去我经常会说我太忙了,...

  • 什么最重要

    因为我不知道,究竟什么对我最重要, 所以每件事好像都很重要。 因为每件事好像都很重要, 所以我不得不每件事都做。 有些人看到我每件事都做, 所以,他们期望我什么都做。 每件事...

  • 叫孩子起床

    早上送宝贝上幼儿园,路上宝贝说,爸爸,你今天叫我起床好有意思。 殊不知道为了起床这件事真的是绞尽了脑汁: 在老家时是拿着她的小猴子来叫她起床,说是一起去院子里看我们种的花草。...

  • 赌人生

    在我的成长中,经历过几次机会,不过是需要自己孤注一掷,去赌一把。 但是我都放弃了,有的现在回头看其实是错失了一个很好的机会。 但是随着年龄的增长,我从后悔变为了庆幸。 因为我...

  • 服务、产品、模式哪个更重要

    1️、服务很重要 这个服务也包括运营、营销等,任何关系的持久一定离不开服务。 ️2、产品更重要 你的服务必须要依托于某种产品,而这种产品必须是能够满足某类客户的某种需求,因为...

  • 同事工作不上心,影响你情绪怎么办? 先做好这5件事

    刚刚给一个小伙伴做了一个咨询: 来询者和同事一起负责一个项目,但同事现在的工作因为个人原因由全职变为了兼职。于是同事平时工作过程中不再像过去那样全力以赴,但来询者要继续为共同...

个人介绍
个人成长教练、生涯规划师、咨询师
关注个人成长,自我发展
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