想要确定一个比较好的课题，首先应该选定一个自己感兴趣的科学领域，然后深入了解这个科学领域。 深入了解一个科学领域意味着了解这个领域的研究历史和研究现状，同时了解该领域目前存在...
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1本周选题：如何深入了解一个科学问题
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研究生应该广研还是精研
刚上研一的时候我的想法是研究生期间应该广学技能，不管是基础研究、临床研究、meta分析还是文献计量学都应当涉略，都了解，感兴趣的就尝试着做实验写写文章。 但现在研一马上结束，...
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临床中判断肩关节损伤的系统性过程静态姿势：首先，上交叉综合征是一种与肩关节功能障碍相关的常见静态姿势变形综合征，是以圆肩和头部前伸姿势为特征，这种姿势变形与颈椎功能障碍和损伤有关。 过渡动作评估：一.在过顶...
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拉伸练习对于运动的益处一、提升运动表现 首先， 一词可能包含肌肉力量、爆发力或跳跃能力、短距离冲刺能力或敏捷性等方面的变化。 许多研究发现，与不做拉伸相比，在准备活动中做拉伸会对单次最大力量（1R...
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关于拉伸练习的一些思考无论是短期的还是长期的拉伸，都有助于增加目标关节的活动度。在有关拉伸的研究文献当中，胴绳肌是最被广泛讨论的肌肉群之一，而拉伸对于改善胭绳肌柔韧性的作用尤其受到肯定。 但是拉伸...