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IP属地：北京
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@白雪露 有的~
堪称整容级别的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？
堪称整容级的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？ 减肥可能是每个女孩子一生的必修课，而一谈论到减肥方法最多的就是减肥药、节食、健身。五花八门太多了，作为资深的减肥达人真的是...
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嗯 但是也要适量 有些食物很发胖
黄金减脂期轻松瘦十斤
上一篇笔记跟大家分享了我的减肥经历,出乎意料的是居然这么多人感同身受,果然是胖纸们的心里苦哇，得到那么多小仙女的鼓励和夸赞,所以我的第二篇笔记也跟大家见面啦~希望依然可以...
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@Uncle李 有可能
堪称整容级别的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？
堪称整容级的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？ 减肥可能是每个女孩子一生的必修课，而一谈论到减肥方法最多的就是减肥药、节食、健身。五花八门太多了，作为资深的减肥达人真的是...
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@他弃 你平时都吃些什么呢
堪称整容级别的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？
堪称整容级的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？ 减肥可能是每个女孩子一生的必修课，而一谈论到减肥方法最多的就是减肥药、节食、健身。五花八门太多了，作为资深的减肥达人真的是...
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你们要的月瘦20斤食谱！还不快来领取！！我的早餐 140到95的蜕变 全身照对比 上一篇文章写后，好多简友问我食谱是什么，前段时间太忙，没能及时回复大家，今天统一整理出来给大家。 说到减肥的心酸史（以及更多丑照），...
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@凌潞 私聊哦
堪称整容级别的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？
堪称整容级的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？ 减肥可能是每个女孩子一生的必修课，而一谈论到减肥方法最多的就是减肥药、节食、健身。五花八门太多了，作为资深的减肥达人真的是...
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营养师单品分享（燕麦片篇）|我在减肥时都往购物车里放了啥？很多人都说，减肥时如果想要管住嘴，一定要管住淘宝和超市的购物车。这话说的对极了，但并不意味着你在减肥期间就不能买吃的了。其实只要选对放入购物车里的食物反而可以让你的减肥事半功...
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营养师单品分享（食物篇）| 我在减肥时都往购物车里放了啥？很多人都说，减肥时如果想要管住嘴，一定要管住淘宝和超市的购物车。这话说的对极了，但并不意味着你在减肥期间就不能买吃的了。其实只要选对放入购物车里的食物反而可以让你的减肥事半功...
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不甘肥胖怒减16斤的周锐本来是打算今天和大家分享全麦面包的 但是我突然想起来最近大红的综艺《偶像练习生》，它带火了一批参加节目的练习生：蔡徐坤，陈立农，范丞丞，朱正廷……火的人各有各的火法，一大批各...
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去你的卡路里-就要越吃越瘦我们的口号是： 不计较卡路里！不拒绝碳水化合物！ 但最最重要的是，我们坚决不挨饿！ 这次减脂开始之前，我就隐约觉得能成。因为修复身体这个理念太棒了。只是没想到2周就能有这么好...
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黄金减脂期轻松瘦十斤上一篇笔记跟大家分享了我的减肥经历,出乎意料的是居然这么多人感同身受,果然是胖纸们的心里苦哇，得到那么多小仙女的鼓励和夸赞,所以我的第二篇笔记也跟大家见面啦~希望依然可以...
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堪称整容级别的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？堪称整容级的减肥🤦♀️如何从140瘦到100斤？ 减肥可能是每个女孩子一生的必修课，而一谈论到减肥方法最多的就是减肥药、节食、健身。五花八门太多了，作为资深的减肥达人真的是...
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你的袖口沾了些桂花香「1」 这个时节，总是分不清到底是夏天留下的背影还是秋天初来的遮面，只是感觉到两种季节还在暧昧不清的时候，我们就被寒冷的空气提醒道：冬天来了。 然而，季节的胶着或更迭其实并不...
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999部好电影，史上最全影单推荐（不骗你）大家好，我是馆长，这里是简书官方公众号【简书影音馆】的简书账号。本篇将收集简书上所有的影单推荐链接，如果你不知道看什么电影，就来这里看看。 没有收录的影单类文章及时发简信告知...
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现代生活中，那些我们逐渐缺失的“王小波精神”有趣但不浅薄，犀利却常带温情。王小波，是我在书中遇见的最有个性的作家、学者，没有之一。他敢说敢做追求自由，他睿智深刻妙语连珠。可惜他所打造的精神家园，有的却被我们逐渐遗失在快...
