厉害的人，都会休息。 怎么休息？提前休息。 不要等累了以后再休息，而是把在做的事分成几部分，做一部分休息一会儿；这样，不仅不容易累，而且还能让自己的情绪保持相对稳定，能量较满...
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IP属地：河北
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做“无意义”的事，不一定是浪费时间
在追求高效率的社会中，我们被灌输着要不断地追求目标、实现价值。于是，我们开始讨厌无意义的事情，觉得它们浪费时间。但是，我想问大家一个问题：我们真的需要一直都在为目标而奋斗吗？...
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人生，幽默乐观是自己的护身符
看公众号里的文章，有一篇是关于诗人余光中的。 在我对他有限的了解里，他应该是一个严谨认真的学者。 让我意外的是，他实际上是一个幽默的老小孩。 他是摇滚乐迷，家里挂着披头士乐队...
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今后，请只关心三件事
看“十点读书”的小视频：年轻的姑娘穿着民族风的服装，娓娓道来：余生，我只关注三件事，那就是“我的健康、我的情绪、我的钱”。 说得太对了！ 现在的人们，想要的太多，内耗内卷严重...
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人生的容错率比我们想象的要高
我从小就是“别人家的孩子”，成绩好。 与此形成反差的是，我肤色黑、身材胖、个头又高。 一方面是优秀的成绩让我成为别人家孩子羡慕的对象；另一方面，肥胖的我也成为大家取笑的对象，...
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愿你我拥有随时翻篇的能力
看公众号里的文章，其中有一篇《比起翻脸，能翻篇才是真的厉害》打动了我。 作者讲了“荣耀”、“是非”、“苦难”、“遗憾”四个方面翻篇的重要和益处。 翻篇就是放下，放下，自己才能...
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再好的事、再差的事，都会过去的
前天下午，给新单位的办公室配钥匙。 因为偷懒，骑自行车的时候没有换下西服裙。结果在回家的路上，因为走神，穿衣服裙下自行车有点儿障碍，我摔倒了。 当时，心中很懊恼，但是把车子扶...
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@李元白 没错
“生活，一半诗意，一半烟火”
有几个同事说我很小资，不食人间烟火。 人生活在世间，吃喝拉撒，哪有不食人间烟火的？只不过每个人的追求不同，有的人喜欢生活有仪式感，喜欢把自己和家里打扮的漂漂亮亮；有的人注意力...
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“生活，一半诗意，一半烟火”
有几个同事说我很小资，不食人间烟火。 人生活在世间，吃喝拉撒，哪有不食人间烟火的？只不过每个人的追求不同，有的人喜欢生活有仪式感，喜欢把自己和家里打扮的漂漂亮亮；有的人注意力...
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感谢今天认真学习了的自己！👍
8月3日丨感恩日记 70
1.感谢身体乳，感谢发膜，感谢护发精油，感谢吹风机。 2.感谢屁，今天老想放屁。 3.感谢紫薯芋泥饼，感谢火腿肠，你们有毒！太令人想吃了！ 4.感谢尘尘的分享，虽然没什么用。...
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8月3日丨感恩日记 70
1.感谢身体乳，感谢发膜，感谢护发精油，感谢吹风机。 2.感谢屁，今天老想放屁。 3.感谢紫薯芋泥饼，感谢火腿肠，你们有毒！太令人想吃了！ 4.感谢尘尘的分享，虽然没什么用。...
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8月5日丨感恩日记 72
1.感谢在舞室新认识的姐妹，今天挺开心滴。 2.感谢牛肉生煎包，太好吃了吧！ 3.感谢《了不起！舞社》里面的人都好厉害呀。 4.感谢空调，感谢水。 5.感谢鸡公煲！感谢盛香亭...
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8月7日丨感恩日记 74
1.感谢李子，你真好吃。感谢五红糕、感谢酸枣仁糕、感谢八珍糕，填饱了我无聊的嘴。 2.感谢风扇，今早起床不再咽口水难受。 3.感谢养生茶，感谢我的玻璃杯，喜欢！ 4.感谢晚上...
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工作心情好不累的“捷径”只有一个
作为单位的信息员，每个周末我都要写本周的工作动态。原来身体好的时候，还能尽力坚持。如今身体在走下坡路，往往会有敷衍的情况发生。 我用了一些“捷径”，比如说用写作机器人写或者让...
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“热烈的时候，萧条的时候，都要接受”
看作家庆山的公众号， 她基本上每周三更新文章。 她说：喜悦热烈的时候，萧条消极的时候，都要接受。 没错！ 情绪不分好坏。 不管是正面情绪，还是负面情绪，都是正常的。我们不能光...