这个月我们229期2.0践行开始了,我加入了16组,践行大组没有太多规划,小组也在磨合,都没有太多行动,就是打卡。可能也是希望我们能自己运转起来,实现自我管理吧。 最近出门参...
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这个月我们229期2.0践行开始了,我加入了16组,践行大组没有太多规划,小组也在磨合,都没有太多行动,就是打卡。可能也是希望我们能自己运转起来,实现自我管理吧。 最近出门参...
这一周很忙碌,工作正常进行,杂事也有一些。上周日是母亲节,给妈妈买的冰丝凉席和化妆品她很喜欢,我也好开心。每个工作日写晨间日记,安排一天实务已经是一件很自然的事情了,虽然还是...
回顾这一周,每天都想做点什么,学点什么,可是似乎不够顺利,工会统计两项活动名单,都着急,植物园活动寻找餐厅非常困难,陆续找了三天,CMA委托书迟迟不到焦急等待,几天的宝贵时光...
这一周能按时早起打卡,作为轮值组长把打卡信息发到组长群,组里有两个小伙伴因为工作和家庭原因,都暂时退出打卡了,希望他们早点归队。我最近也有点松懈,早上醒来有时会忘记打卡,希望...
那我今天的主题呢从三个方面跟大家来展开一个分享, 第一个就是有关梦想跟关注。那我们可能会有一些概念上、范围方面的一个概述。那第二个方面呢我是就是跟大家分享我自己是如何利用易效...
检视 本周日常工作内容和易效能践行目标总体完成还可以,回顾自己这一周的表现,做得好的方面总结如下。第一就是主观上重视想好好完成目标。第二就是据本周计划和昨日工作完成情况,不断...
周检视: 这周能够按照易效能的目标,坚持早起打卡,做每日计划,也没有跟儿子吵架,跟儿子关系似乎比较融洽。 这一周启用了A4纸工作法,用了一周,感觉很好。除了可以记录自己一天的...
周检视: 检视自己的90天计划,基本能够完成,但是在践行易效能时,还是有很大的随意性,不能老老实实去执行,还停留在意识层面,没有行动。 早起、每日做计划都能正常进行,与儿子的...
月检视: 回顾这一个月自己的表现,很高兴见到自己的进步:1每日早起打卡2坚持收听叶老师的时间管理100讲3愿意开始跑步4有要事优先的概念并在生活中践行5与儿子虽然会吵架但是关...
月计划完成情况 健康❌ 1.因为放假在家,所以作息时间没有调整好 2.没有持续跑步 3.因为去深圳断了几天所以就没有持续下去 4.在家饮食习惯没有控制好 学习 1.终身学习❌...
上次编写了《掌握四步骤,帮助孩子制定假期计划》,讲了假期计划制定的基本方法。按照这个方法,制定和完成了几个假期计划。后来为了简化流程,我琢磨出一套非常便捷的假期计划制定和执行...
清单的好处 1、清单可以防止忙乱、减轻焦虑 家有小孩子,你是不是经常感觉有好多事情要做、有好多话要嘱咐孩子?忙不过来让人焦虑、重复说话令人烦躁。而要防止忙乱、减轻焦虑的办法,...
我来易效能上线下课之前,仔细地思考了: 1)我为什么要参加易效能时间管理的复训? 2)我又为什么要参加90天的践行? 通过多个为什么?我找到了我的底层目的,我参加易效能的复训...